【調査結果】和歌山県田辺市がバランスボール導入、過半数に効果https://t.co/DH2TSVm4Xi
— ライブドアニュース (@livedoornews) February 20, 2023
68人中32人が職場で使用していると回答。32人に効果を聞いたところ、19人が姿勢改善や腰痛改善、体幹強化などに効果があると答えた。バランスボールを椅子代わりに導入する自治体は増えている。 pic.twitter.com/JF8oQYwUkp
和歌山県田辺市がバランスボール導入
68人中32人が職場で使用していると回答。
32人に効果を聞いたところ、
19人が姿勢改善や腰痛改善、体幹強化などに効果があると答えた。
バランスボールを椅子代わりに導入する自治体は増えている。
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わい腰痛とかがないのはこれのおかげですか(:3_ヽ)_
— ゆーじろ。ㄟ゜ㄋㄟ゜ㄋの人 (@yu_jiro1234) February 21, 2023
なお前職でボールから落ちてPC大破させたことがありまして… https://t.co/Eg57pmGNUQ
わい腰痛とかがないのはこれのおかげです
私も7万の椅子やめてバランスボールにしたら腰痛改善した……っ(✌🏻️'꒳'✌🏻️)
— 紅しょうが🖍🦖配信者&ホラゲ制作者 (@benishoga88) February 20, 2023
私も7万の椅子やめて
バランスボールにしたら腰痛改善した……っ(✌🏻'꒳'✌🏻)
私も描く時はバランスボールに座ってるんですけど腰痛出なくなったのでおすすめ、2000円前後で買えるのでお試しあれ… https://t.co/iGjBMD7Qom
— HER🕯3/19HARUコミ (@her_tokyo) February 20, 2023
私も描く時はバランスボールに座ってるんですけど
腰痛出なくなったのでおすすめ、
2000円前後で買えるのでお試しあれ…
自分も10年以上自宅で使ってます！
— キミ (@kimimim36452719) February 20, 2023
長時間座ってても腰痛には一切なりません👍
オススメですよ⤴︎⤴︎
この記事への反応
・職場でバランスボール使用していますが
極めるとボールの上で正座しながら作業ができます🤣
・職場の椅子をバランスボールにするのはガチでオススメ‼
私も光通信コールセンター勤務時代、
勝手に椅子をバランスボールにして
ボヨンボヨン跳ねながら電話をかけ続け奇人扱いされてたけど、
このおかげで猫背が治り、今でも姿勢が良いのが自慢です✨
もう20年近く前の事なのに💮
・普通に在宅で使ってます🙋♀️
バランスボール支える下の丸い輪っかのやつ使ってませんw
無駄な会議中ミュートにしてバインバイン弾むの楽しいですよ🤭
・バランスボールでも
高い椅子でも
安い椅子でも
深く座って上半身を少し倒すと
股関節重心になれるので
姿勢は崩れません。
・なにより居眠り防止になるのが良い
・これ前も注意したよね!!???💢（ﾎﾞﾖﾝ）
すみません……（ﾎﾞﾖﾝﾎﾞﾖﾝﾎﾞﾖﾝ）
・バランスボール、
仕事中にたまにスライドして背中にボール当てて伸びをすると気持ちいい。
会社で流行った事あった。
それぞれイロチでマイボールを買って座り心地を試したりね。
腰とか背中がきしみやすいから
ちょっと試してみようかなーって思ってる
暇な時ボヨンボヨンできて楽しそう
ちょっと試してみようかなーって思ってる
暇な時ボヨンボヨンできて楽しそう
理屈は同じなんだよな
心地いい椅子に深く座って同じ姿勢でずっといると体が壊れる
椅子を工夫して常に体が動くようにすれば疲れるけど体は壊れない
安けりゃ２０００～３０００円だし、逆に経費削減じゃね？
30分おきに立ち上がって体をほぐせばいい
あれは患者に威圧感与えないようにするためでしょ
ケガのリスクもある
誰でもやればいいという事ではない
実際の所、椅子だと足上げて座ったりして、全体重腰に負担掛けたりする所を
バランスボールだと、大体足ついて座る事になるから、体重分散されて負担が減ってるってだけ
痔・・・
自分も椅子からバランスボールに変えて腰痛は無いが、夏場はケツが蒸れるのが難点
バランスボール椅子なんて遥か昔からいろんな企業で導入されてて
新しいことでも何でもないし、効果も保証されてる
障害なんてねーよ
ケツにタイキックされたら治るだろ
サイズ間違うと逆に辛そうではある
スタンディングデスクもそうだった
仕事しながら鍛えるんじゃなくて
長時間座りっぱなしなのを改善しろよw
その辺の椅子よりはるかに安いぞこれ
よって普通の椅子でおｋ
バランスボールも貧乏くさいし、ブラック臭半端ない
まともな椅子なら5万～くらいだけど
バランスボールなら4桁だからな
俺もやってみよう
2か月で筋力がものすごくついたわ
腰痛原因である腰回りの筋肉が衰えない事に由来するが、正直一息付けない。
むしろ金無いだろ
コロコロ転がってどっかいく
正座も長く続けると腰痛原因になる。あぐらも同じ。
直座りは基本なんでも骨格上体に悪い。
全部って言っていいくらい
以上の事から、猫背になりやすいです。
体調が優れない日とか、身体が疲れてる時とか、どうなんだろうね
毎日健康ならいいけれどね
こんなゴミ溜めみたいなオフィスでやると
貧乏臭ハンパないな
クッションが弱いんでケツが痛く成るけど安いしいいぞ
健康にうるさいお医者さんも愛用しとるだろ
効果無しww導入決めた奴の無能承認要求キチぶりよw
とか書いたり喋ったりすると酷い目に会うのだ
絶賛してる役人は自宅の椅子もバランスボールに変えろよww
バランス崩して怪我して使用禁止にされそう
あれに足を着いた状態で座って
どーやってバランスを崩すんだ？
絶妙な不安定さが三半規管弱いワイにはつらくて一時間も座ってられなかった
足の筋がなんか痛くなったから辞めたわ
やっすいジャージとか履いてていいなら良いと思う
家で部屋着でゲームしてるくらいなら良い
床のホコリがバランスボールにくっついて 俺の尻に全部届けてくれるけど
そして、姿勢が悪いまま使ってるとそれが原因で腰痛とかになるから気をつけた方がいい
これからは立って仕事するのがスタンダードになる
バランスボール何十年前からあると思ってんだ（笑）最近都会に出てきた田舎者か！
ええだろ（笑）零細企業はバランスボールも買えなくて大変だな
その辺は両者納得してるのか？
そこ気にしてたら逆に集中できねえ
それ以外はやっぱオカムラとかの椅子がいい
それで事故らなかったら豆腐配送出来る
草
やはり薩摩・・薩摩は全てを解決する
落ち着かないわ
昇降テーブルにして立った方がいい。
SNSとかフリマばっかやってないで
破裂て（笑）風船と勘違いしてない？
かなり違う
先に言われてたw
よしオイラも(←アフォ)