いろんな飲み物のカフェインを濃度と量でマッピングするとこうなる pic.twitter.com/Zzc4011Iv7
— じゃぐ@食品研究 (@food_juggle) April 16, 2023
いろんな飲み物のカフェインを
濃度と量でマッピングするとこうなる
作図して思ったのは
— じゃぐ@食品研究 (@food_juggle) April 16, 2023
・お茶コーヒーは濃度もだが飲む量の影響は大きい
・カフェイン目安量を全公開する会社と一切しない会社で二分
・スタバは種類による。一覧を見てほしい
・玉露の飲用量を20か30で悩んだ
・エナドリには150mgの見えない壁がある気がする
あたりhttps://t.co/sOm7Xqzcup
体への影響や摂取量の基準になった元情報はすでに色んな機関から出てるので、詳しくはこちらを。
— じゃぐ@食品研究 (@food_juggle) April 16, 2023
食品安全委員会ファクトシートhttps://t.co/wRx7oTUgQK
農水省https://t.co/YEtDS2RuVZ
厚労省https://t.co/O54YRabMM0
国民生活センター(いろんな飲料の含有量調査)https://t.co/tAzy84dBwD
この記事への反応
・エナドリ、大したことねえな
・カフェオーレが抹茶より多いのに驚きました。
・ZONEはデフォルトだとRed Bullくらいらしい
・これは画期的な図。非常にわかりやすい
知らない人が多いのだけれど、ウーロン茶ってカフェイン多いのよね。
・マイルドカフェオレその位置ま?
・今までレッドブル飲んでたけど明日から
ウーロン茶とエナドリ味のラムネでいい気がする
・本物のお茶は「アドレナリンを心臓に注射したような気分になる」そうで
玉露のヤバさと
お茶会の本当の意味はもっともっと広まってほしい
スタバやべー
あと烏龍茶とメガシャキが同じぐらいで
レッドブル超えてるっての意外
あと烏龍茶とメガシャキが同じぐらいで
レッドブル超えてるっての意外


カロリーオフ飲めばいいだけだろアホ
糖分、コーラに及びません
雑魚、ざ~こ
興奮剤、栄養剤とかもあるし
結局腎臓、肝臓への負担が大きいから
錠剤とかでカフェイン単体で取ったほうが眠気覚ましに良い
なぜかエナドリだけ騒ぐんだよな
おっさんは麦茶と緑茶と水飲むようにしてます
逆の体質ならよかったのに
CMでもめっきり見なくなった
それはカフェインに慣れてしまった可哀そうな奴の悲鳴
この表を見ると毎日500〜1000mgくらいカフェイン摂取してる事になるな
時々うつ状態になるわけだわ...w
余計なエネルギーが満載だから
無駄に体に負担をかけているだけって事じゃあねえか
カフェインもそうだがコーヒーにミルク入れないと尿路結石になるで
・胃腸の刺激による腹痛、下痢、吐き気、嘔吐などの症状
・高血圧、心拍数の増加、不整脈などの症状
・摂取量や個人差によっては、重篤な症状としてけいれん、意識障害、呼吸器不全、心臓発作などが現れることがある
一睡もせずに夜が明けちまったよ。
眠気は無いが気持ち悪さが物凄く残ったので次の日の体調はすこぶる悪かった。
頭悪そう
カフェオレのがヤバそう
お馬鹿ちゃんはカフェオレも騒いであげなよ
仕事ある日中だけ飲んで夕方からは絶対に飲まない様にしてる
エナドリの基準は海外で体重辺り3mgという基準があって、成人女性の平均体重が大体50kgを超える程度なので、50kgで計算して150mgを最大値としているのに
これは紛れもない事実だわ
お前はエナドリ飲んでなくても馬鹿なのにな
まあ一番効率的にカフェイン接種できるのはエスタロンモカみたいな錠剤だろうな
飲んだこと無いんだけど眠気が飛ぶの?
眠くならなくなるの?
清涼飲料水は基本だめだぞ
砂糖とりすぎ
飲みやすくて短時間に大量に接種する危険性が有るから
コーヒーを短時間に何杯もがぶ飲みしないだろ?
まあ勝手に体壊して早死してくれ
海外でエナドリ飲みすぎてってのは日本のサイズよりでかいのが普通なのと
1本で200mgとかざら
それがエナジードリンクの本質なんだ
ノンカロ合成糖はやべえよ
500mlペットやパックを意図的に小さく
露骨な印象操作w
甘いもんはたまにでよし
効果は、成長ホルモンの分泌、筋肉増強、免疫機能の向上、血流改善、生殖機能の改善
カフェインは上記成分を効きやすくするために入ってるのでそんなに多くない
やっぱ、水最強。
それら三成分も大した量入ってないで
それなら他の清涼飲料水も一緒では?
10年飲んでるけど平気やで
俺はない
俺もガチでない
コーヒーガブガブ飲んでても効いてるなんて感じたことない
なんでラベルにカフェイン量書かれてないんだろ
スタバのトールサイズは350mlでこれは一般的なコーヒー1杯の2倍ぐらいだから
カフェオレも一緒なんだけどそんなこと聞いたことないんだが
高速走ってて眠くなる時色々試して体感1番効いたのは強強打破と激強打破だったんだけど濃度は正義かもしれない
飲んだら2時間くらい思考がクリアになる感じする
あれ以来眠い時は素直に寝てる短時間でも
俺はあるよ、ブラックコーヒー2杯くらいのむと2、30分後位からかなり眠気が飛ぶ
多分カフェイン弱いんだな飲みすぎると吐き気するし調整が難しいけど
半分は砂糖でシャキットしてるわけだし炭酸で効いてる気がするだけだから
昨日もエナドリ3本徹夜ですわ
カタカタッターーーン
リポDは寝る直前に飲むのがおすすめ
2,3時間でもスッキリ目覚める
¥か?
同じ量に換算しろよバカなのかな?
誰も比較して無いぞ?
吸収される量が違うんだよ
この表全て量換算はしてないぞ
トールは基本サイズだから別にいいんじゃない
清涼飲料水は?
三本はさすがにやばくない?
根拠を教えてくれ
徹夜明けの腹にコーヒードカ飲みしたら胃が死ぬ
無論他でもダメージだけど濃度高けりゃ量少なくて済む
比較してないから比較しろって言ってんの。
マジで不眠症になったら治すまで糞時間かかるぞ
ほんとに眠いときは強強打破か激強打破のむけどたけえよ
飲み合わせとか濃度の差がでかいかなぁ
同じ200mg取るならコーヒーよりエナドリ
エナドリよりエスタロンモカ錠
シュガーレスよりは糖分と一緒にとか利き方に差が出る
それより同時に摂取される成分による影響も踏まえたほうがいいよ
たとえば玉露はテアニンが入ってるからカフェインの作用をゆるやかにするからその数値の半分量くらいにみることもできるし、逆にエナドリなんかはカフェインの効果をさらにブーストされるからね
なるワケねえだろ、ドアホ。
それに茶会は元々は戦国大名の情報交換や密談するためのイベント。何を勘違いしているのか、このアホは。