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話題のツイートより






食欲が暴走するのは睡眠不足が原因
って聞いて最近いっぱい睡眠とってるんだけど、

普通によく食べてよく寝る超健康優良児になっただけでおもろい

いい加減にしろよ






  


この記事への反応


   
睡眠不足だと食欲抑制ホルモンのレプチンが減るから〜って話か

適度な運動は食欲が減退させるらしいで
(よく食べてよく寝てよく動くハイパー健康優良児が出来たらオモロそうやな)


ただ代謝いいだけのやつ
  
成長期やね

睡眠不足が原因の一つなだけであって
1:1だとは誰も言ってないと思うけどな


食欲を抑えてスリムになりたいという欲求より、
まだ食べた事のない美味いモノを食べたい欲求が勝る。


運動から逃げるな


ちな大谷さんは1日12時間寝るらしいね
よく寝て運動するんやで



B0CZ6X5C3T
山田鐘人(著), アベツカサ(著)(2024-04-17T00:00:00.000Z)
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コメント(48件)

1.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:03▼返信
何か問題が?
2.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:03▼返信
ちまき気持ち悪い喋り方すんな
3.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:04▼返信
食欲が増すだけで暴走するなんて誰も言ってないが
4.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:04▼返信
寝不足の日はやたら昼飯に糖分が欲しくなるからな
5.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:05▼返信
よく寝ると脳にも養分が行くから多めに食っても太らないんだよ
6.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:07▼返信
欲まみれなだけですね

そして女の味を覚えたらサルになりやがれ
7.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:09▼返信
歳をとって胃袋の消化機能が衰えたら食欲から解放されるよ…
8.コイキング投稿日:2024年04月17日 11:10▼返信
しょーこーしょーこーしょこしょこしょーこー
9.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:11▼返信
寝る子は育つ🤔あると思います
だって睡眠時間長い弟のが兄より優れてるもん😡
10.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:12▼返信
こんなのよりストレスで増す食欲の方が厄介
中年太りの原因はコイツ
厄介なのは自覚症状が出にくい事
11.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:16▼返信
よく食べてよく寝るだけでは太る
運動もしてください
12.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:18▼返信
>ちまき「大谷の睡眠時間は12時間」

詳細は、夜は、最低10時間。さらに、お昼寝を2時間だからな。誤解の無いように。
13.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:18▼返信
健康に一番効率良いのは刑務所入ることだよw
規則正しい生活と睡眠
毎日の運動と作業
栄養士が決めた食事
酒もタバコもない
1年で肥満も生活習慣病も全部改善するよ
しかも税金だから無料だよw
14.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:18▼返信
>>10
でもしゃーないよな
たらふく食って浴びるように酒飲めば嫌なこと全部吹き飛ぶし
15.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:19▼返信
【判明】いなりずし万引疑いで誤認逮捕、70代女性を3日後に釈放 滋賀・近江八幡市
16.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:20▼返信
健康になってる証拠は?
17.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:20▼返信
本当に眠いなら食欲は湧かんよ
単にこいつが食欲あるだけよ
18.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:21▼返信
フィフィ 韓国外務省の竹島“論評”に「日本に経済支援を求めておいて、またイチャモン。日本政府は…」
19.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:23▼返信
アホやろ
たくさん起きてると食べたくなる時間も増える
結果、余計に食べて太る
それだけの事だろ
20.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:24▼返信
デブは10時間寝ろ
21.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:25▼返信
砂糖水止めるだけでデブは痩せるよ
22.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:28▼返信
動かずブクブク太ることを健康優良児とは言わんよ
23.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:29▼返信
岩田さんかな?
24.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:29▼返信
>>19
睡眠欲と食欲は身体が誤認しやすいっていう研究も昔出てたりいろいろと原因はある
25.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:31▼返信
※2
きっしょ
話しかけんな粕が
26.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:32▼返信
バイトくんサムネのバリエ無さすぎ品?
27.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:35▼返信
東京の保育園、子どもの遺伝子検査を推奨・仲介 保護者3割が応じる
28.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:36▼返信
12時間寝たら俺も大谷みたいになれるのか
29.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:58▼返信
腹減る前に寝るだけで夜に食べる量が減るという理屈
30.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:58▼返信
短絡思考すぎるわな
31.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 11:59▼返信
ここはおまえの面白ツイッター日記なんだよ
32.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 12:10▼返信
お医者さんの方ですか?
何かエビデンスがあるのですか?
また個人の気分的な感想なのではないですか?
それともバズりたくて嘘付いたんですか?
33.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 12:12▼返信
睡眠ちゃんととってもストレスかかると
食いたくなるよ?
34.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 12:14▼返信
運動直後は完全に食欲無くなるな。
身体が落ち着いてきてから異常な空腹に襲われるが。
35.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 12:16▼返信
>>16
快便!
36.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 12:21▼返信
食うのにもスタミナを消費するから最低限のカロリーは必要やぞ
糖質ダイエットが推奨出来ないのは何でも削るってアレな考え方が根底にあるからだ
健康優良児は代謝が効いてるからこそ健康なんだけどな・・加齢と共に代謝は落ちるよやっぱり
37.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 12:25▼返信
6時間とか8時間寝る奴ってずっと寝てんの?
途中で起きるけど二度寝三度寝してんの?
38.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 12:28▼返信
引用で同じネタ被せてくるやつキモいな
39.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 12:55▼返信
性欲が1番です
40.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 13:12▼返信
バズってるからたかってきた引用ゴミチューバー草
41.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 13:22▼返信
俺ガチで寝不足だと欲求が睡眠>食事になるわ
寝不足で食事が喉通る奴羨ましい
42.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 15:40▼返信
眠気覚ましに飯食うからや
43.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 16:28▼返信
元が学者の研究かなんかかと思ったら「聞いて」なのか・・・
44.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 16:58▼返信
アスタ2022「プライド高いところあるけど清輝あるなら大丈夫だぞ」
45.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 16:59▼返信
デブにはアライ服用が1番でしょ
46.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 17:16▼返信
大谷は野球以外の娯楽がないんか?
47.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 17:38▼返信
生物学的にはそうなるようできている
ただ飽食現代ではそのストッパーがバグって(欲に負け)必要以上に食べる
48.はちまき名無しさん投稿日:2024年04月17日 18:10▼返信

   犯罪者の名前出すのはええんか?


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