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スマホなしで1週間過ごせる? 6割は「ムリ」、2割は「5万円くれれば」と回答:スマホ依存度調査
http://irorio.jp/kondotatsuya/20131207/93721/
名称未設定 16


アメリカのソフトウェア会社〈FrontRange〉と、イギリスで各種依存症など、メンタルヘルスを専門に扱っている病院〈Capio Nightingale Hospital〉が、スマホユーザーの意識調査と、ボランティアによる1週間の“スマホ断ち”実験を行った。

まず世界中のスマホ利用者800人を対象にアンケート調査を行ったところ、45%の人は1時間に1度は電話かメールを利用しており、70%近くの人が「スマホなしで丸1日過ごすことは不可能」の回答した。また、53%の人はスマホが使えないと不安を感じ、そのストレス度は歯医者に行く日や、結婚式当日の緊張や不安にも匹敵することが分かった。

(略)

さらに、11人のボランティアに1週間、実際に“スマホ断ち”をしてもらい、スマホを使いたい衝動に駆られたときのイライラ、不安、不自由さの度合いを自己評価し、スコアで示してもらった。その結果、メールやSNSをチェックできない場合、被験者のイライラは39%アップし、電話やメールができない場合の不安は79%アップすることがわかった。

1週間を通じて見ると、不安度はほぼ一定だが週末に向けてやや上昇。不自由度や木曜日にピークに達し、その後低下するが、最終的にスタート時よりスコアが下がることはなかった。しかし、イライラ度は、波があるものの、最終的にはスタート時よりスコアが半分以上、下がっており、調査にかかわった〈Capio Nightingale Hospital〉のグラハム医師は、「これは“スマホ・デトックス”が可能であることを示唆しています」と述べている。


以下略


















禁煙と同じようなものなんだろうなぁ

長期間実践したらスマホとかどうでもよくなってそう







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コメント(84件)

1.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:47▼返信
スマホじゃなくてネットじゃん
2.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:47▼返信
まだゴキブリ反論できねえのかコメントするなよゴキちゃん
3.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:47▼返信
ゴキブリなにが売れてもクソクソ言うからな
4.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:48▼返信
煽り乙
5.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:48▼返信
>>2.3

必死すぎ
6.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:48▼返信
ネット中毒なんて昔からいるよな
7.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:49▼返信
幸せ依存症になれば無敵じゃん
8.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:49▼返信
無いと死ぬかもね
9.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:49▼返信
スマホは程々にしか使ってねーな
10.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:49▼返信
ネット依存だよ確実だわ
11.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:49▼返信
低性能スマホ持つくらいなら
ガラケーで月1,500円でいく方がいい
12.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:49▼返信




俺が論破してやるかかってこいよ雑魚ども


13.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:49▼返信
1ヶ月も続けられたら慣れるよ

続けられたらねw
14.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:50▼返信
っていうかスマホ以前の問題だろw
携帯端末が無くなって困らない奴なんてそうそういねーよ
15.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:50▼返信
>>12
いつになったら、そういうしょうもない書き込みやめるんですか?
16.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:50▼返信



さーせん雑魚ども


17.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:50▼返信
真面目な話しするけど、こういう奴らが車運転するとどうなるか…
一発取り消しに改正しろ
18.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:51▼返信
>>12
じゃ

しね
19.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:51▼返信
ゴキブリは負けて悔しんでるのかな
20.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:51▼返信
>>16
じゃ

しね
21.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:52▼返信
信号待ちスマホの多さは異常だよな
特に女
22.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:54▼返信
3DSでも同様の結果になるだろうな
23.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:54▼返信
外との繋がりがネットに偏ってるからだろう。ネットの弊害やな
24.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:54▼返信
なんでこんな古い記事ツイッターで呟いてんの?


25.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:54▼返信
俺は暇な時間が出来た時に、暇だな〜って感じる位だな
26.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:56▼返信
ていうか来たメール返信とか電話しないとあかんし完全に立つのは無理だろ。

まあ一週間ガラケーで過ごせって言われたら余裕でできるけど
27.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:56▼返信
ソニーなにこの寄生虫以下の会社
28.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:57▼返信
俺去年大学受験で親にペリアたん潰されたは当時マジギレしてたけど
そのお陰で俺は東大理二工学です
29.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:57▼返信
3DSとWiiUがないとイライラします
30.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:58▼返信
ゴキブリクレクレしてんなwww
31.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:59▼返信
SAO記事でブヒッチ入った豚が方々で暴れていますw
32.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月07日 23:59▼返信
スマホ関係なくね
連絡ツール遮断はそりゃストレスになるだろ
33.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:01▼返信
今も昔もバッテリーだけがネック
34.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:01▼返信




捏造すんな消え.ろksブログ



35.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:02▼返信
別になくても平気だけど、家電ないからスマホないと困る。 買物時とか家に忘れていったりするけど
36.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:02▼返信
スマホに偏ってるからなんだっつー話だがな
37.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:03▼返信
俺は無くなった方がストレス解消するかも知れん
38.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:03▼返信
お前ら
39.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:04▼返信
メールのチェックができない・・・できてもメールが来てない
SNSのチェックができない・・・・できても誰からのメンションもない

別にいらない。
にちゃん見るぐらいしかやることない。
アプリでゲームやってる奴とかそんなものよくやってられるなと思う。
40.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:04▼返信
>>31
SAOよっぽど欲しかったんだろうな
豚のズリネタなんだろうな

SAO煽りに使えば伸びるってことか
41.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:06▼返信
>>11
いいわけねーだろアホ
42.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:09▼返信
そりゃ自分の連絡先になってるものが相手に通知なく使用不能になればストレス感じるだろ
43.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:09▼返信
テレビで子供のネット依存・スマホ依存特集やると高確率でSNSやってるだけだよね
44.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:10▼返信
福山雅治とか言うゲイ野朗はしねよ
45.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:15▼返信
仕事で、電話やメールに忙殺される日々を送ってると、
メールやSNSが無い時間が欲しくなってくるよ
46.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:21▼返信
スマホよりPCがなくなったらマジで何もできなくなりそう
47.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:22▼返信
大昔、mixiハマってて飽きた人 → 今更、TwitterやFacebookやってもさほど・・・
初めてのSNSする人 → TwitterやFacebookドハマり

大昔、リネージュやラグナロク廃人やってた人 → FF14さほど・・・
初めてのMMO する人→ FF14ドハマり

昔からPCのコアユーザーでネットなんぞ散々やってきた人 → スマホ、ただツール携帯+ここぞで必要な時使うぐらい
PCロクに触ってきてない人 → スマホドマり

単純にこういうことだろ? 数年すりゃ飽きてくるって
48.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:24▼返信
スマホにしてから気が付いたら1日スマホ。
信じられない。スマホとか情弱アイテムだと鼻で笑っていたのに。
もしもしゲーwwwとか馬鹿にしてたんだけど、ダービーオーナーズクラブ→ぷよぷよクエスト→チェインクロニクル
→ダービーオーナー・・あれ、一日終わってる・・
49.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:28▼返信



未だにガラケーとか豚ですねw

50.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:28▼返信
FPSとモンハンのオンラインほど血沸き肉踊る宴はない
51.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:35▼返信
スマホ依存症=仕事できない奴=貧乏人
麻.薬.と一緒だね
52.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:41▼返信
日本人なんてなおさらだろうな
53.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:42▼返信
チョニーのはちま依存も相当なもんだろ
捏造、工作、印象操作、ステマだけで売上伸ばしてきた韓国企業だからな
さっさと潰れろよチョニー&はちま
54.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:43▼返信
そんなにか?
55.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:45▼返信
よし
スマホ税導入だ
56.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:45▼返信
できる環境で絶たされりゃそりゃイライラもするだろwww
飯食うな、とかトイレ行くな、とかと同じじゃね?
いや「お金のかかることするな」の方が近いかwww
57.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:46▼返信
スマホって逃げアイテムだよねw
パッド系で仕事できるやつは知ってるけど、スマホで仕事できるやつ知らんw
58.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:49▼返信
警察がスマホを組織用で配布するのってアプリで遊ばせないためなんじゃないか?
59.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:51▼返信
俺が初代iphone使ってた時、散々ヲタ扱いしてくれた奴らも
今こういう感じ。
60.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 00:58▼返信
休日とか1日つかわねーよ
んでバッテリーが85%くらい残ってたりする
61.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 01:17▼返信
スマホの依存性を悪だと言えるかどうかだな
結局、社会との繋がりをスマホというツールに頼ってるだけで
仮にスマホを絶って依存性を改善してもそれは単に社会に対して無関心になってるだけかも
62.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 01:18▼返信
まあ上のコメントで出てると思うが
スマホというかネットかな
63.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 01:19▼返信
なんだ1で出てたわ
64.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 01:25▼返信
昼休みの時間潰しに使い始めてから、ドはまりした。
まぁ寝れる環境だったら買おうと思わなかっただろうな。
65.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 01:30▼返信
確かに依存度は、異常だな。

よっぽどの田舎じゃなければ街中どこを見てもスマホ見てない人なんて絶対にいないレベル。
66.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 01:31▼返信
スマホ断ちは割と簡単じゃ無いかと
67.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 01:42▼返信
スマホよりネット断ちがきついわ
次にラジオだけどな。
68.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 02:01▼返信
スマホよりPCネットだね
69.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 02:02▼返信




     は ち ま 中 毒 者 G K     




70.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 02:23▼返信
たった800っていうね…
71.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 02:47▼返信
スマホ使ってるけど指に反応しないからイライラしてます
タッチ操作で文字入力いらないわ

PHSでも問題ないな
72.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 03:34▼返信
スマホはまだ大丈夫

けど、PCでプロバイダのメンテなんかでネットに繋がらなくなったりするとイライラする
73.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 04:34▼返信
ゲームの記事じゃないのにゲームのことで叩きあってるやつバカだろwww
頭おかしいんじゃないwww
74.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 04:48▼返信
中毒だな、阿呆だろ…
75.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 06:24▼返信
歩きスマホしてる人はいったい何を見てるんですか?何をやってるんですか?
76.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 06:41▼返信
タバコと同じとはうまく言ったもんだな
77.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 07:50▼返信
メールさえできりゃ携帯なんて全部一緒だと思ってました・・・はい


78.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 11:36▼返信
頭悪いなほんと

財布取り上げてみろよ
イライラ10000000%あがるからよ
79.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 13:47▼返信
逆に鬱陶しい繋がりから開放されるから嬉しいわ
80.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 22:24▼返信
携帯がスマホって言葉に置き換わっただけで10年前と何も変わってないんだけど
81.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 23:14▼返信
人それぞれだからスマホだけじゃない
携帯電話、スマホ、ネット、ゲーム機この4つ使わなくても大丈夫なら合格
82.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月08日 23:43▼返信
ガラケの頃から依存云々は結構あったような
信号まちで見てるリーマンが多い気がする
83.はちまき名無しさん投稿日:2013年12月09日 03:32▼返信
もう言われてるけど、ただのネット依存だろ
多人数プレイの面白さをモンハンでライトユーザーが知った、みたいなもんだ
ネット中毒=オタク→一般人になっただけ
84.はちまき名無しさん投稿日:2018年02月27日 19:26▼返信
スマホ依存とネット依存は分けて考えるべき。スマホ依存はアプリやネットの内容ありきだけど、それらへの報酬回路のトリガーがたくさん集まってる。
だからアプリのアイコンだけでなく、スマホをさわっただけで気持ちよくなるようなトリガーができやすい。
スマホはトリガーのハブで他のトリガーに連動するしトリガーの循環が止まらないから、報酬回路の強化が延々と続いて依存が強くなりやすい。

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