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禁煙は抗うつ剤より精神の安定に効果的
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140217-00000043-jij_afp-int
名称未設定 20


禁煙に成功した人は、不安やストレスを感じている人が抗うつ剤を服用したのと同じぐらい、精神的な安定を感じることができる──13日の英医学誌ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル(British Medical Journal、BMJ)で発表された。

 英国の研究者たちは、喫煙者の精神状態について調査された26の報告書を調べ、不安や気持ちの落ち込み、ストレス、生活の質などについての質問に対する答えを数値化したものを研究材料とした。

 対象となった喫煙者たちの平均年齢は44歳で、たばこを1日10本から40本吸う人たち。対象者たちは禁煙をする前と禁煙を始めて平均6か月の2回、質問に回答した。

 禁煙に成功した人たちは挫折した人たちに比べて、不安感や気持ちの落ち込み、ストレスが減り、将来に対してより楽観的になったと回答した。

 BMJに掲載された報告によると、「その効果は抗うつ治療を受けたのと同じぐらい、あるいはそれ以上である」という。また、精神疾患がある人で禁煙に成功した人も同様の効果を得ることができるという。


以下略


















ニコチンを吸って精神安定を得るか、禁煙で精神安定を得るか

喫煙している人はよく考えましょう








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コメント(72件)

1.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:15▼返信
(´・ω・`)
2.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:16▼返信
いつまで引きずってるんだ?はちまって…
3.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:16▼返信
( ´ー`)y-~~
4.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:17▼返信
はちま最低
5.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:20▼返信
またアクセス数稼ぎの糞記事か

漫画やアニメの話題ならともかく、完全にゲーム関係ないじゃん。
6.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:20▼返信
ヤニ食って4ね
7.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:21▼返信
はちまの人柄がよく出てる記事だね
8.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:22▼返信
タバコは禁断症状が出る時点で不安定なんだけど
喫煙厨がそこを無理やりどう擁護してくるのか期待大
9.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:22▼返信
窓とかすべての隙間を塞いで、1000本以上のタバコを一度に火をつけて、そのまま一晩過ごせば禁煙出来るよ
部屋は狭ければ狭いほど効果抜群
10.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:22▼返信
カーリングの韓国の順位が日本以下で確定したわけだが
11.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:22▼返信
そもそも最初から吸ってねーし
てかタバコなんか吸ってるアホはさっさと死んでおけ
12.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:24▼返信
みんなクロマティ高校みたいに
バナナを食べればいいんだよ

ポイ捨ては駄目だけど
13.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:24▼返信
大昔ならともかく
子供のころからタバコを吸っても害しかないって散々言い聞かされて
それでも吸ってる馬鹿に何を言っても無駄
14.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:24▼返信
そりゃ禁煙できないで悩んでたら精神不安定にもなるだろwwwはい論破www
15.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:25▼返信
ヤニカスはいっつもイライラしてるからな
16.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:26▼返信
は。
17.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:28▼返信
タバコなんか吸ってるアホなDQNはさっさと死んどけ
18.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:28▼返信
面白い記事やなぁ
19.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:31▼返信
んな事はどうでもいい。タバコ自体が消えてしまえばいいんだよ。
20.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:32▼返信
酒もタバコもいらないし二次元も規制でよろ
21.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:32▼返信
この上ないガセ記事
1年精神不安定が止まらなかったから禁煙はあきらめた
22.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:35▼返信
別に吸っとらんが、ここのコメント読む分には嫌煙家の精神が安定してるとは思えないな


人格の清貧とタバコは関わりない様子ね
23.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:36▼返信
嫌煙アピール()
24.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:36▼返信
ストレスを軽減するために喫煙する人もいれば
ストレスが減って喫煙する必要がなくなった人もいる
禁煙したからストレスがなくなるわけじゃない
25.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:37▼返信
バカチ.ョン
26.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:38▼返信
嫌煙家より愛煙家のほうが落ち着いてると思う今日この頃
27.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:40▼返信
禁煙に成功した人たちというのが、禁煙したからよくなったと思いたいって気持ちがあるんじゃないの?
28.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:42▼返信
ヒント→各々の育ち方
29.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:44▼返信
>>27
そういう思い込みってのも非常に重要
30.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:50▼返信
抗うつ剤並の精神安定?言っとくけど抗うつ剤って言うほど精神安定の効果はないよ
それどころか精神病を悪化させることもあるんだぜ?
31.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:53▼返信
日本からタバコ無くそうとすると医者が文句言い出すんだろうな・・・
32.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:56▼返信
これって一度喫煙者にならないといけないって事かぁ
つらいわぁ
33.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 01:57▼返信
つまり、
初めからタバコやらなきゃいいってわけだな
34.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 02:01▼返信
むしろ逆じゃないの? 喫煙してるとセロトニンとかのバランスが崩れる(タバコを吸うと安定する)から、禁煙すると鬱になる人もいるくらいだよ
35.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 02:01▼返信
食品安全基準、医療、金融、保険、労働、著作権、放送、電気通信、法務、教育、郵政、公共事業なども対象
「サルでもわかるTPP」「日本分断工作スレを報告するスレ」で検索
36.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 02:02▼返信
禁煙完全成功した奴はいいけど、禁煙中みたいな奴はヤバい
鬱病かなんかみたいになってる。
37.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 02:02▼返信
病身
確証のない事を無条件愛煙酒をどんぶりで飲んで信じるとは
本当に答えがない奴ら
38.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 02:08▼返信
将来に対して楽観的てまずくないか?
39.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 02:13▼返信
自信がつくってことでしょ。
世間一般で困難とされてることを達成したぞということで。
そう、俺はやれる子なんだってね。
40.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 02:21▼返信
こんな記事とりあげるってバイトのレベル低すぎだろ。
日本語読めたら変なとこに気づくんじゃね?
あっ、日本人ではなかったねw
41.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 02:22▼返信
たぶん、こういうのを信じちゃう人が嫌煙家なんだと思う
42.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 02:22▼返信
冗談にならないぐらい口臭いんだよ
それを自覚しろ
43.ネロ投稿日:2014年02月18日 02:27▼返信
どうでもいい

あんなもん吸わん
44.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 03:07▼返信
タバコ吸ってるやつてキレやすいキチガイが多い
45.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 03:24▼返信
ニコチン切れるとイライラをぶつけてくるやついるしな
初めから吸わない方がいいんだよ
46.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 03:29▼返信
1日4箱のへビスもだったけど辞めて2年半ぐらい
精神は不安定になったと思う
ご飯が美味しくなったって事もなく
いい事は金が可也浮くって事だけ
47.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 03:43▼返信
>>46
タバコ吸っちゃうバカなんだから最初から味オンチなんだろ。


>>5
ゲーム専門じゃねーだろハゲ。
48.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 03:49▼返信
吸いたいやつは吸ってくれ
49.投稿日:2014年02月18日 04:01▼返信
ぶっちゃけ、うつ病でタバコ吸って抗うつ剤飲むなら自分は薬飲まないほうがかなり改善した
うつ状態ってのは何かショックな出来事や環境ストレスでだれでも成りうることだけど
やたらうつ病キャンペーンやってるのは薬売りたいからだよ
商売に利用されてるだけ
どちらにしろ煙草は色々説があるけどお金かかるだけだからやめたいけどね
50.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 04:03▼返信
禁煙して1年半経つけど、金は貯まるが、太る、ニキビできる、そして付き合いも減り、ストレス抱え鬱に。(※俺の場合)
禁煙して、ストレス発散の捌け口を見つけられない人には逆効果だと思う。
今は改善して吸いたいとは全く思わないが、喫煙者にやめろとは言えないな。
51.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 04:08▼返信
※47
どうしたそんなカリカリして 
タバコ吸うか?
52.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 04:18▼返信
ただの息抜きの手遊びに吸ってただけだったから、すんなり禁煙したけど、特別どうなったって実感は何もない。

タバコ代がコーヒー代に変わっただけだな。
53.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 05:01▼返信
吸わないと不安定になる様な時点でもう土台が壊れかけてるようなモンだし
54.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 05:05▼返信
ゲーム機や家電に悪影響だから、タバコなんて吸うわけないじゃん。
55.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 05:11▼返信
結果ありきの調査だと知ってる?
普段そういう「結果ありき」については叩くのにタバコについては信じるんだねw
都合いいねwww
56.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 05:12▼返信
ヘビスモは体臭からして臭い
57.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 05:16▼返信
ゲロ臭い、酒臭い奴、香水臭い、加齢臭、風呂入ってない、、、この並びにタバコ臭いが入るってのは紛れもない真実。あと、たばこは趣味ではなく病気だ。
この辺りを理解も自覚もできないで正当化に必死な奴は、アホの嫌煙家と同レベルのアホよ。吸うなら開き直って吸おうな。
58.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 05:36▼返信
>>56
ヘビスモがベヒモスが見えちまったw
59.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 05:55▼返信
依存して不安定になってるんだから克服したら安定するのは当たり前
60.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 06:34▼返信
とどのつまり、たばこは何の解決にもならないということですね。
61.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 06:37▼返信
俺が止めれた時は、結局はニコレットに頼ったけど2箱買って最後余ったからな
心境はもう買った時に止めれるって思ってたけどな ちなみにセブンスターを12年吸い続けてた
62.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 07:16▼返信
鬱の安定剤って超ヤバイのに大丈夫かよw
63.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 08:40▼返信
依存してなくても精神を安定させる効果はあるよ。
俺の実体験だけど、不安で気分が落ち込んで鬱な感じの時に
気分を紛らわそうと好奇心で初めてタバコを吸ったら
それまでのどうしようもない気分を全て吹き払ってくれた。
タバコってこんな効能があるんだって思ったよ。
タバコを吸い始めてからは不安で眠れなくなる夜はなくなったよ。
64.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 09:01▼返信
抗うつ剤は脳内物質の調整を行うもんで
精神安定とはちがくね
65.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 09:02▼返信
ただの嗜好品にとやかく言われる筋合いはない
っていうか、いい加減厚生省は⚪︎麻を認めろ。
タバコの害を指摘するなら、健康被害のずっと少ない大⚪︎を認めるべきだ。
66.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 09:06▼返信
タバコ吸ってデパス飲んでるよ
67.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 12:55▼返信
これはまた嘘記事を
抗うつ剤って結構強力でそう状態促すからあんまオススメしない
68.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 13:28▼返信
>>67
タバコ止めた奴が禁煙を強制したり、
元々吸ってなかった奴以上に喫煙者を攻撃するのは、そのせいか
69.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 17:50▼返信
禁煙すると味覚が変わる(幅広がる感じ)のは確か

てかタバコ吸ってると辛いものとか以外何食っても味変わらなくなる
って考えたら怖いよなこれ
70.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月18日 20:18▼返信
禁煙成功って麻.薬.中毒から抜け出すか否かって話みたいな物だもの
禁断症状が完全に消えるまで離れられた人はそりゃなぁ・・・
71.はちまき名無しさん投稿日:2014年02月19日 23:36▼返信
喫煙厨ざまあwwwww
と思ったけど、被験者に質問しただけかよ…
72.料理人知らないみたい投稿日:2014年02月20日 00:47▼返信
気持ちわり名無しはるまきオクラとんかつ

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