ダイエット中は絶対避けて！食べると「お腹がどんどん太る」フルーツ5つ
http://news.livedoor.com/article/detail/9122401/
記事によると・食べてはいけないフルーツとしてバナナ、パイナップル、マンゴー、デーツ、グレープをあげている
・いずれもソルビトールという当分が含まれていて、胃腸内でガスをためて腹回りに影響する為。
・中でもマンゴーとバナナはでんぷん質も多いので大敵。
その他のフルーツについても、できるだけ皮が食べられるフルーツは皮も食べるといいらしい。
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戦争で毒ガスの使用禁止
それでスーパーからバナナ消えたんだし
安いし栄養価も高いからバナナはよく食べるんだよな～
てかデーツってなに
食べる機会はないと思う
食物繊維が豊富とか書いてるじゃないか
糖分
中国が毒撒き散らしてるんだろ
オタフクソースに入ってる奴だ
仕返しにPM2.5ですか？
勘弁してくだしち＞＜
結構好き。
オタフクのお好みソースの甘さはデーツ。
忘れるな六四天安門事件
バナナ以外にも食べるならそらダイエットにならんわなw
そもそも糖分だらけのフルーツが太らないわけないが
ほんとフジクソだな
>>12
>>23
>>36
>>41
やはり日本軍は最低ﾆﾀﾞ<丶｀∀´>
ヤシの実とか聞いたことあったがナツメヤシなのか、大分ちげーな
スティーブ・ジョブズがフルーツダイエットで
すい臓癌になったのを忘れてはいけない。
夜バナナとかは別にいいんだよ
バナナと唐揚げとか一緒に食わなければ
ダイエットで食事制限なら食べちゃダメだろ、一食をバナナ一本にするならそこらへんは大丈夫だろうが。
>>12
>>23
>>36
>>41
チョ.ンは国に帰れ
基本何食べても問題ない
○○と▲▲がそっくり入れ替わることも珍しくない
顔も腹回りもスッキリするぞ
糖分取りまくってたら糖尿になるだろ
後門に痛風
デブは辛いぜw
○フルート(単数形)
あとデーツとは何だ。
バナナ買ってまで食わない パイナポォ買ってまで食わない マンゴー食わない
デーツ名前すら知らない グレープとグレープフルートの違いもわからない
俺には隙はないな
よーし。外に出ようか。
まずは勇気をもって第一歩だw
グレープ (Grape) は、. 英語でブドウの意。 さだまさしと吉田政美が結成していた音楽ユニット。
抜くんじゃねーよｗ減らせ馬鹿
炭水化物０とか活動エネルギー不足になるからやめとけ
こういう事言うやつは大概デブ
そんなキツイ真似せんでも健康的にシェイプする方法なんていくらでもある
中卒兄貴チッス
外人もfruitは単数形じゃほぼ使わんし
そもそも仮にfruitでカタカナ読みしても長音＋tだから、フルートよりフルーツのが自然な読み
suit（正装）の事スーツって言うやろ
いや
運動がいい
今だったらプールの水泳がおススメ
んなこと気にしてるから痩せないんだよ
誤差程度の体重とかその日限りのむくみやら腹の出とかどうでもいい
結局は筋肉量と脂肪率の問題。
馬鹿アピール乙
走り込みに勝るシェイプはそうないのよ
男は米と鶏肉食って走るのが暴論でもなく本当に一番
朝バナナは、米で嵩も増やして
もりもり排出する、便秘が原因のむくみたるみが多い女性向けのダイエットだからオッケー
おなら出やすい＆排便の音が凄い、とかでOLや学生には結局ウケなかったが
結局、運動＞食いものという結論
そんなフルーツあったらむしろ食糧問題解決でノーベル賞もんだわ。
ビルダーの増量期にオレンジジュースは定番メニューやし。
基本的には食べる量減らしてバナナのみなら太って当たり前
フルーツやナッツでダイエットしようと考える時点で無知
デーツデーツ
ご飯ばっか食ってるからデブる
SCAPIN（スキャッピン）とは、アメリカ合衆国が主導する連合国軍最高司令官（SCAP）から日本政府宛てに出された指令。
1945年9月2日のSCAPIN-1から1952年4月26日のSCAPIN-2204まで出されたほか、行政的（Administrative）な指示「SCAPIN-A」もあった。
例えば、SCAPINには以下の指令がある。
1945年9月10日 SCAPIN-16 「言
論及び新聞の自由に関する覚書」、
1945年9月21日 SCAPIN-33 「日本に与うる新聞遵則」（プレスコード）を発令
「SCAPIN 報道」で検索！！
テメーら韓国批判すんなら韓国アプリLIEN使うなソフトバンク解約しろ 当然在韓企業和民ロッテリアBOOK・OFFすき家イオン花王パズドラも利用するなよ
まあどうせ使うんだろーけどw 使うなら韓国に感謝しろや
面白いほど体重減るから
モモは大丈夫かな
ナツメヤシ科の常緑高木だよでロックシードの
デーツ鎧武の表区は不明
マンゴーとバナナ食べまくってた！
バナナ並に繊維というか、嵩があって、太らないフルーツってあるのか
キャベジン(無印)を2掟
しかもダイエット＝痩せるって表現するのは日本だけだろ。
にしくん
たまに居るよね、こういう人
言語学的にカタカナ表現とか和製英語ってなーーんも問題ないのに。
あとblogとかで、「彼らのteamは大変健闘し満足なresultを得た」みたいに
カタカナ部分を英単語に置き換える人www あれは爆笑。むしろそういう方が間違ってるからな
そんなのに限って学校の英語教育や教科書英語を否定するww
（通常の進路だと元々英語教育の絶対量が少ないだけで、教える内容は何もおかしくはない）
何だったのか？
見たことないわ
朝フルーツするならカリウムや葉酸も豊富なキウイがいい
キウイ1個じゃ足りなければオレンジとかの酸味のあるものを追加すればおｋ
因みに朝フルーツには胃の消化酵素の消費を抑えて負担を少なくするメリットがある
ダイエット効果というより朝ごはんで米やパンを食べると疲れやすい人向けのメニューだ
サトウキビとかヤシとか？
バナナってフルーツの中では食物繊維が多いわけではない。
100gあたりだけど1.1g
キウイだと2.5g カロリーもバナナよりは低め
栄養とカロリー計算 で検索してみるといい
お通じのためには米を玄米にするのがお勧め
「サルでもわかるTPP」「日本分断工作スレを報告するスレ」で検索
そもそもダイエット目的ってのがおかしいわ
くっだらねーエセ学者の嘘記事
それらしい事を書いて肝心のどう作用するのかを説明していないな