シェア
112コメ カテゴリ:エンタメ タグ: エンタメ , ストレス ライター:




ゲッ…食べれば食べる程「どんどんストレスが溜まってゆく」食品
http://wooris.jp/archives/188578
rwrrwrw3rw3rw3e

記事によると
・イライラすると自律神経が乱れ、緊張状態をつくる交感神経が常に優位となってしまい、身体が休む間も無く興奮状態になったり・・・

・そのイライラは、実は毎日食べている食事が関係しているかもしれない



イライラ食!

○担々麺・カレーなどの辛い料理
rw3rwrw3r3

辛いものは交感神経のスイッチを入れやすくする。


○コーヒー、玉露などカフェイン飲料
ewrtwesdxew

カフェインの特に多いと交感神経を優位にさせてしまい、いつも神経が高ぶって興奮状態になる。





イライラ緩和食!

○チョコ、メロン、ぬか漬けなど
dsdrdsdxse

リラックス効果やイライラして高くなった血圧を下げてくれる働きがある。


○大豆、納豆、油揚げ、きな粉、豆腐など
ewrwedxdswe

大豆イソフラボンが入っているので、自律神経の緩和に働きがある。


○きのこ、海藻、玄米、れんこんなど

erwddxwe3eds3232

腸の働きを活発にしたり、身体の血行をよくしたり、便秘解消につながる働きがある。




この話題に対する反応


・やっぱりそうだよな 周りの人間を見て、取るのやめたもんw

・最近、過激なツイートや記事が多いと思ったら、これが原因だったのかも。辛い料理も好きだし、コーラも大好き。でも、やめませんよ(笑)

・緑茶も珈琲も飲むしどちらもカフェイン過剰摂取だ。交感神経が働き過ぎてイライラしてたのか。でも豆乳や納豆、豆腐も毎日食べてるしそれでカバーはできないのか。

・必要なくなって来たのか 辛いもの食べなくなったよ…(°ㅂ°`)


















メロンのぬか漬けを食べればストレス解消なのか

辛いの好きだから中和していかないとな・・・

























この記事の関連タグ: エンタメ   ストレス

おすすめの関連記事

コメントを投稿する

エラーが発生しました。 30秒以内にコメントが投稿されました。
名前 8文字以内で入力してください。 URLの入力はできません。 名前に禁止ワードが含まれています。
本文 (必須) 500文字以内で入力してください。 本文を入力してください。 英数字のみの入力はできません。 URLの入力はできません。 本文に禁止ワードが含まれています。 改行が多すぎます。

※コメント番号の前に「>>」をつけると、そのコメントに返信できます(例:>>1)

投稿する

並び替え 古い順 新しい順

1 はちまき名無しさん このコメントに返信

ゴキブリこれにどう答えるの?

2 ファルコン竹田 このコメントに返信

ええなぁ

3 はちまき名無しさん このコメントに返信

どおりで韓国人は

4 はちまき名無しさん このコメントに返信

<丶`Д´>

5 はちまき名無しさん このコメントに返信

>>1
はちまの自演乙

6 はちまき名無しさん このコメントに返信

先日はコーヒーを飲めという記事を上げて、その舌の根も乾かない内にこれか
バイトは池沼なんじゃないの

7 はちまき名無しさん このコメントに返信

人による

8 はちまき名無しさん このコメントに返信

きっと何も食べなければ健康でいられる

9 はちまき名無しさん このコメントに返信

韓国人や中国人がずっとイライラしてるのはそのせいかぁ。

10 はちまき名無しさん このコメントに返信

水でも何でも飲み過ぎれば死ぬ
何でもただのバランス
それだけ

11 はちまき名無しさん このコメントに返信

ソニーが嫌いな人たちが、最近ずっとイライラしてるらしいよ?w

12 はちまき名無しさん このコメントに返信

コーヒーにはアルコールで弱った肝臓のリスク軽減効果もあるらしいぞ!お前らコーヒー飲め!!

とかいう記事を2日前(24日 6:00)にあげといて何言ってんだ はちま?

13 はちまき名無しさん このコメントに返信

コピペブログに
統一した意識とかないだろ

14 はちまき名無しさん このコメントに返信

キムチの食いすぎだ!豚wだからイライラすんだよwww

15 はちまき名無しさん このコメントに返信

>>14
一緒に炒められるだけの存在

16 はちまき名無しさん このコメントに返信

>>15
wwwwwwwwwwワロタwwwwwwwwwwww

17 はちまき名無しさん このコメントに返信

ここに限らず科コーヒーの評価の上げ下げが激しすぎて笑える

18 はちまき名無しさん このコメントに返信

だからキムチばかり食べると…

19 摂.取.控.え.て.も.効.果.は.疑.問. このコメントに返信

朝.鮮.人.や.在.日.が.火.病.を.加.速.さ.せ.る.原.因.が.解.明.さ.れ.た
あ.く.ま.で.加.速.さ.せ.る.原.因.ね.
火.病.そ.の.も.の.は.も.う.半.漁.人.の.風.土.病.だ.か.ら.

20 はちまき名無しさん このコメントに返信

ニシ君・・・キムチの食べ過ぎや

21 はちまき名無しさん このコメントに返信

納豆キムチ(キムチ納豆?)ってプラマイゼロなんだね

22 はちまき名無しさん このコメントに返信

名を変え自国の食材を使えば起源主張できるんだもんなぁ・・・サムゲタン。

23 はちまき名無しさん このコメントに返信

あ察

24 原唯之 このコメントに返信

チョ、ンさんいい加減にしてください!

25 はちま名無しさん このコメントに返信

このコメントは削除されました。

26 はちまき名無しさん このコメントに返信

それストレスに繋がればなんでもそうだよね?

27 はちまき名無しさん このコメントに返信

単一物質だけ見て肉体全体の調和を考えない
西洋医学の健康法は全部間違ってると思ってる
西洋医学で優れてるのは対症療法だけ

28 はちまき名無しさん このコメントに返信

イライラし易くはなるだろうが理由もなくイライラしてるわけじゃねえんだよ

29 はちまき名無しさん このコメントに返信

あー彼女できなくてイライラたまるわ
ー
ジャンクマックにコーラきめたる!

30 はちまき名無しさん このコメントに返信

飲めっていったり飲むなっていったり忙しいな

31 はちまき名無しさん このコメントに返信

豚言われてんぞw

32 はちまき名無しさん このコメントに返信

あー、この体はコーヒーに緑茶、刺激物で出来てるわ
ストレス三昧か
キムチは発酵食品で乳酸菌の宝庫だぞ

33 はちまき名無しさん このコメントに返信

こないだコーヒー飲みまくるしかねぇ!とか記事あげてたのに

34 はちまき名無しさん このコメントに返信

辛いの食べて辛いのがおさまる過程がいいから、食べるは
コーヒーも飲まんとやってられない

35 はちま名無しさん このコメントに返信

このコメントは削除されました。

36 はちまき名無しさん このコメントに返信

ちょっと前にコーヒー飲めと言っておいて馬鹿なの? (´・ω・`)

37 はちまき名無しさん このコメントに返信

コーヒーっていつもこんな扱い
最新研究と昔の見解がゴチャゴチャなんだよな

38 はちまき名無しさん このコメントに返信

キムチも納豆も偉いよ
コーヒーも最高
タバスコ大好き!

39 はちまき名無しさん このコメントに返信

一般的にはストレスが解消出来ると思われてるワケで
飲み過ぎ・食べ過ぎたらダメってだけの話だろ
胃も荒れるしな(コレもイライラの原因になる)

40 はちまき名無しさん このコメントに返信

ご注文はコカインですか

41 はちまき名無しさん このコメントに返信

コーヒー飲みまくって暴力的なゲーム遊べば楽しさ&健康100倍

42 はちまき名無しさん このコメントに返信

( ´・ω・`)キムチを食べると怒りっぽくなるのは韓国人を見てればわかる

43 はちまき名無しさん このコメントに返信

まぁ隣のキムチ民族を見たらわかるわな。
カプサイシンの採りすぎは基地害になる。

44 はちまき名無しさん このコメントに返信

あとスマホ使ってる人もイライラしてるよね

45 はちまき名無しさん このコメントに返信

コーヒー飲めって言ったり飲むなって言ったりどっかなんだよ

46 はちまき名無しさん このコメントに返信

隣の国見てれば納得出来んだろ?

47 はちまき名無しさん このコメントに返信

原因と結果の関係を食事でどうこうする事は出来ない

48 ちまき名無しさん このコメントに返信

ストレスがあるから食べたくなるものじゃないの?

49 はちまき名無しさん このコメントに返信

当たり前

50 はちまき名無しさん このコメントに返信

おい!この間は逆のこといってなかったか!?

51 はちまき名無しさん このコメントに返信

食いたくないもん食うからストレスになるのは分かるけど
落ち着けるって自己暗示があるなら溜まることはないんじゃねぇかな

52 ゴキブリ このコメントに返信

マジかよ!
きな粉チョコばかり食べるか…
>>1
アイゴー!

53 はちまき名無しさん このコメントに返信

佐々木あさひとかいうブスのバナー見るとイラつくわ
くまみきちゃんと木下ゆうかちゃんはかわゆくて癒される

54 はちまき名無しさん このコメントに返信

■もっとコーヒー飲め
●よし飲む
■コーヒーは飲むな
●…

55 はちまき名無しさん このコメントに返信

<丶`Д´> これは捏造記事ニダ!

56 はちまき名無しさん このコメントに返信

テョンにキムチを食べるのは控えて納豆や豆腐や油揚げを勧めたらアイデンティティ崩壊しそうだな

57 はちまき名無しさん このコメントに返信

毎日コーヒー5杯飲んでも全くイライラせず穏やかな性格の俺は特別な人間

58 はちまき名無しさん このコメントに返信

コーヒーの手のひら返されっぷりは異常
なんかの実験か?w

59 はちまき名無しさん このコメントに返信

コーヒーって豆のコゲ汁だから決して健康飲料じゃないな。豆を大豆に替えてやってみたら誰も飲みたがらなくなるよ。カフェイン摂取のための眠気覚まし

60 はちまき名無しさん このコメントに返信

食べ物や飲み物が精神に影響をあたえることなんてずっと前から言われてるし、
そんなの当たり前のことなんだが意外と意識してない人多かったのかな...
とりあえずストレス多い奴は牛乳飲むと良い
カルシウムはいらいらを防ぐそう

61 はちまき名無しさん このコメントに返信

朝.鮮.人は辛子漬けにしておけばいいんだな

62 はちまき名無しさん このコメントに返信

>>59
牛乳って体に悪いって言われてるんだぞ
まず牛の血液を分解しにくいし、女性ホルモンガンガン打って乳ださせまくってる
餌は遺伝子組み換え飼料に薬漬けの牛
女の人は乳ガンになりやすいとも言われてる

食べ物は体に影響するけど、今の常識で薬まみれ農薬まみれ添加物まみれの食べ物多いからね


63 はちまき名無しさん このコメントに返信

バカウヨはキムチ食べてないんでしょ?

バカウヨみたいに朝鮮 朝鮮とお馬鹿でうるさくならないように子供にはキムチを沢山食べさせよ

64 はちまき名無しさん このコメントに返信

イライラするのではなく、イライラさせられている。
つまり回りが悪い

65 はちまき名無しさん このコメントに返信

ここ最近夜中まで勉強してるからコーヒー飲んでたけど
何かいつもいらいらしてたのはコーヒーが原因だったんだ…じゃ何飲めばいいの?

66 はちまき名無しさん このコメントに返信

ゲッ…足から毒素が出てる!?の人やん

67 はちまき名無しさん このコメントに返信

>>65
ただの寝不足

68 はちまき名無しさん このコメントに返信

腸内環境が良くなればセロトニン生成がうまくいくからな
カレーは腸によかった気がするがから過ぎるのはダメだろうな
かといってあれもダメこれも我慢だってやりすぎてもストレス

69 はちまき名無しさん このコメントに返信

マジかよ!?
スグル君が旨辛チキン宣伝してるのに!!

70 はちま名無しさん このコメントに返信

このコメントは削除されました。

71 はちまき名無しさん このコメントに返信

言ってることが極端なんだよw

そんなに副交感神経に支配されたけりゃ
ずっと寝てろよ、俺みたいに


72 はちまき名無しさん このコメントに返信

はちま、いつの話よ
とっくの前に言われてんだろ

73 はちまき名無しさん このコメントに返信

てことは日本の文化、日本の心 緑茶も駄目じゃないか!?

74 はちまき名無しさん このコメントに返信

コーヒーは脂肪に癌に効くとも言われてる
適量取れば薬だよ
酒と一緒

75 はちまき名無しさん このコメントに返信

何事も適正っていう奴だろ?
過度摂取マンとか論外や

76 はちまき名無しさん このコメントに返信

コーヒーはどうなのかわからないけど辛い方は真実だなとよく分かる
韓国人いっつもイライラしてるし

77 はちま名無しさん このコメントに返信

このコメントは削除されました。

78 はちまき名無しさん このコメントに返信

そういえばメキシコなんかでも辛い料理あるな

79 はちまき名無しさん このコメントに返信

気持ち落ち着かせる為にタバコ吸ってコーヒーチビチビやってたんじゃないのかよッバァ~イ

80 はちま名無しさん このコメントに返信

このコメントは削除されました。

81 はちまき名無しさん このコメントに返信

逆に甘いものは心の健康にいいらしいからな

82 はちまき名無しさん このコメントに返信

>>62
それ言ってるの一部の人間だし大して支持もされてないからな
そんな理由でダメっていうなら畜産製品全滅だよ
言われてるだけっていうならカルト宗教の主張もみんなそうだな

83 はちまき名無しさん このコメントに返信

イライラせず、ほわ〜んとしてるので取れという事か

84 はちまき名無しさん このコメントに返信

交感神経も副交感神経もバランスが大切だから。
やたら眠い人・やる気が出ない人には辛いものもコーヒーも役に立つようには思う。
眠れない人・イライラする人には毒かもしれないけどね。

85 はちまき名無しさん このコメントに返信

コーヒーは適度に飲む
キムチは・韓国が日本を嫌いと知って
食べるのを止めた。

業者には、プロのプライドがなければいけない

86 はちまき名無しさん このコメントに返信

甘いもの食い過ぎで女性陣が大変事になる記事をはちまで見たし

87 はちまき名無しさん このコメントに返信

それって西暦1995年頃からの言い伝えですよね。

88 はちまき名無しさん このコメントに返信

コーヒーを飲むと健康、不健康
結局どっちだよ
それにイライラしてきたわ

89 はちまき名無しさん このコメントに返信

そうなんだ

90 はちまき名無しさん このコメントに返信

<丶`Д´> ムキー!

91 はちまき名無しさん このコメントに返信

毎日毎日食い物やらなんやらケチつけるのいい加減止めたら?
これだって何ヵ月後かには「実は辛い物は癌予防になる」とかって記事でるんだろ?

92 はちまき名無しさん このコメントに返信

>>3

ですね(;~~)

93 はちまき名無しさん このコメントに返信

辛いものは食べなくなったけど、お隣さんが頭おかしいアクション起こしてくるので、
余程、怒ることが多くなった気がする。お笑いの北、イライラの南ってくらいの認識になった。

94 はちまき名無しさん このコメントに返信

寺門ジモンは焼き肉食う前に、まだキムチを食べて整腸してんのかね?w

95 はちまき名無しさん このコメントに返信

【知ってた】だろ?え?違うの?

96 はちまき名無しさん このコメントに返信

>>29
早まるな! なんとか他のバーガー屋を探すんだ!(焦り

97 はちまき名無しさん このコメントに返信

まじかよ!コーヒー飲むしかねえ!
今回 コーヒー飲むとイライラするらしいぞ!
これの繰り返し
もはや何も信じられない
好きな物食べればいいんだ 誰にも止められぬ

98 はちま名無しさん このコメントに返信

このコメントは削除されました。

99 はちまき名無しさん このコメントに返信

どんなものでも摂り過ぎには注意ってことだな いつも味噌汁や煮物に一味入れているが豆腐と油揚げで中和されているのか・・

100 はちまき名無しさん このコメントに返信

>>82
宗教ってか一般常識になりつつあるだろ
支持してないってか無知なだけで、あとは基本的にマッ○やコンビニ弁当食べてる層は気にしないだろうし。
家畜産業は別にビジネスであって合理化の為にやるだけ。
消費者の健康の為にやってる訳じゃない
タカ○シとか大きいとこでもちゃんと取り組んでるやつはあるけど400円以上する
食べ物も二極化してるんだよ
あと牛乳を飲む文化が戦後からで浅いから消化酵素がないんだよ
そのかわり海藻の消化酵素は日本人だけが持ってるw
元々辛いものを食べる民族じゃなかったしね。
結果、民族に合った食べ物がベスト!ってことで

101 はちまき名無しさん このコメントに返信

もうコーヒーと赤ワインの話はいいよ

102 はちまき名無しさん このコメントに返信

辛いもの食べたらストレス解消になるという話は
キムチの件があるから変な信憑性あるけどさ

103 はちまき名無しさん このコメントに返信

そうなると、ガテン系の職場最悪じゃん。みんな何本コーヒー飲むんだよってツッコミたくなるぐらい飲んでるし、怒号も飛び交ってるし。

104 はちまき名無しさん このコメントに返信

あっ、どうりでウンコキムチのキチガイ猿は何時も発狂してんだな!納得!

105 はちまき名無しさん このコメントに返信

だから朝鮮カスが暴れるんやな?

106 はちまき名無しさん このコメントに返信

コーヒーを飲めって言ったり飲むなって言ったり

この手の話はもういいよ

107 はちまき名無しさん このコメントに返信

隣の国見りゃ一目瞭然

108 はちまき名無しさん このコメントに返信

コォォリヤァァァアてか

109 はちまき名無しさん このコメントに返信

インド人どうするんだよ
食生活に緩和要素一つもないぞ

110 はちまき名無しさん このコメントに返信

労働基準,食料安全保障,人の移動,医療,金融,保険,著作権,放送,通信,士業,教育,郵政,公共事業等ほぼ全ての分野に影響 
報道規制・参加国総貧困化・労働環境悪化・支出増加・ビザ大幅緩和etc.全分野に影響多数 アフィ煽り対立叩き離間目晦まし他工作世論誘導多数「TPPまとめスレ 2ch」「離間対立工作」でbing検索

111 はちまき名無しさん このコメントに返信

年中健康のことばっかり考えて、
縛られた生活送るのが一番のストレス
そういうヤツに限って早死にする

112 はちま名無しさん このコメントに返信

このコメントは削除されました。

コメントを投稿する

エラーが発生しました。 30秒以内にコメントが投稿されました。
名前 8文字以内で入力してください。 URLの入力はできません。 名前に禁止ワードが含まれています。
本文 (必須) 500文字以内で入力してください。 本文を入力してください。 英数字のみの入力はできません。 URLの入力はできません。 本文に禁止ワードが含まれています。 改行が多すぎます。

※コメント番号の前に「>>」をつけると、そのコメントに返信できます(例:>>1)

投稿する

今日の人気記事

今週の人気記事

今月の人気記事