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正しい鼻のかみ方
http://www.kamimura-jibika.or.jp/topics/topic_3-3.html
1456533925975

(記事によると)

まちがった鼻のかみ方をしていると、鼻血が出たり、耳が痛くなったり、時には気管支炎や肺炎などにつながることもあります。それでなくても、むずむず、じゅるじゅる、鼻みずの症状はうっとうしいもの。正しい鼻のかみ方で、上手に鼻みずを出してあげましょう。

【鼻にやさしい方法は】

1.片方ずつかむ
 片方の鼻をきちんと押さえるようにします。

2.鼻をかむ時には、口から息を吸う
 鼻を押し出すために、空気をたっぷり取り入れます。

3.ゆっくり小刻みにかむ
 あわてず、あせらず、少しずつ、確実にかむことが大切です。

4.強くかみすぎない
 かみにくいときも、一度に力を入れず、少しずつかむようにします。

「鼻のかみ方」レッスンのすすめ
 鼻をかみ終わった後、手鏡を鼻のすぐ下に鼻の穴と水平になるように当て、鼻から息を「フンッ」と吹き出します。鼻みずが残っていれば、鏡に鼻水がつきます。上手にかめているほど、鏡が鼻息で曇る範囲が広くなります。

【鼻のかみ方NG集】

1.力まかせにかむ
 力まかせに鼻をかむと、鼻血が出たり、耳が痛くなったり、トラブルの原因になります。

2.両方の鼻を一度にかむ
 左右両方一度に鼻をかむと、細菌やウイルスが鼻の奥のほうに追い込まれ、副鼻腔炎につながることもあります。

3.中途半端にかむ
 たとえば鼻を上手にかめない小さな子どもの場合、残った鼻みずのなかで細菌が増え、気管支炎や肺炎につながることがあります。

4.鼻をほる
 鼻くそを無理にかき出そうとすると、粘膜を傷つけて鼻血が出たり、そこから細菌が入り込んで感染してしまうことがあります。

鼻すすりは禁物
 鼻みずをすすると、細菌のついた鼻みずが鼻の奥に入ったり、耳にまで達して中耳炎をおこすこともあります。鼻みずはすすらずに、きちんとかんで外に出しましょう。





- この話題に対する反応 -




・耳が痛くなるほど強くやらないと、全然出てこないときとかあるから仕方なく。

・藤子不二雄に習って「チーン」でしょ

・強くかむのはダメなのか、ティッシュ貫通する勢いで毎回やってたわ。

・鼻から音を立てたら耳に支障があると聞いたことはある

・むしろ両方同時とか凄く器用な気がするのですがそれは。。。















おもいっきり鼻かまないといつまでも鼻水出て止まらない場合はどうすればいいんですかね・・・















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コメント(99件)

1.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 09:56▼返信
嘘こくな
2.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 09:57▼返信
鼻くそのひみつを…!
3.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 09:57▼返信
いや普通じゃね?
4.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 09:58▼返信
思いっきりかむと穴2つ空くから二つ折り派
5.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 09:58▼返信
どうやったら両方同時に鼻かめるんだよ
6.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 09:59▼返信
肺!知ってました‼
7.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 09:59▼返信
どうでもいいわ・・・
8.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 09:59▼返信
両方同時ってのがちょっとよくわからない
意図せずに鼻息フンッで鼻水出ちゃうことなら無くもないけど
9.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:00▼返信
鼻の両方を一度にかむことは出来ないぞ
10.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:01▼返信
両方同時が普通じゃなかったのか・・・
11.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:01▼返信
普通すぎた。
12.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:05▼返信
え、両方同時とか無理だと分かってたから片方ずつやってたが。。。
13.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:05▼返信
両方同時にかめるとは思ってもいなかった。
14.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:06▼返信
両方同時とかに器用だな
15.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:07▼返信
管理人さん、「たいていの人が鼻のかみ方を間違っている」ってのは一体どこの情報?
16.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:08▼返信
鼻詰まりじゃないから両方でも問題ないよ
軽くで済む
17.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:08▼返信
普通のことだろこれ
どんだけ特殊な鼻のかみかたがあるんだよ
18.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:09▼返信
で、後日まったく違うことを言い出すまでがパターン
19.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:10▼返信
はちまだけ間違ってたパターン
20.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:11▼返信
鼻の穴を両方一気にかむ人居るの??
21.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:11▼返信
育ちの悪さが伺えますね
22.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:11▼返信
両方同時に鼻かむのが普通だと思ってた

ティッシュで鼻覆ってサイド押さえて軽く圧迫したら同時噴射やで
23.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:11▼返信
間違った鼻のかみ方続けてきて
気管支炎や肺炎なんか一度もなったことない
どう責任とるのよ、はちまきこう
24.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:11▼返信
本能的に片方ずつかむだろw
口から吸うのはやってなかったな
25.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:12▼返信
フンッ!
26.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:13▼返信
鼻はどうしても穿っちゃうな、鼻腔に堅い鼻くそがこびり付いてると分かってからずっと
小指の先にティッシュ巻き付けて感触を確かめながらこそぎ落としてる
27.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:14▼返信
サムネのシチュで両方かむことしか覚えられなかったのだろうか
28.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:14▼返信
>>7
蓄膿にでもなって精々苦しめや
29.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:15▼返信
ズビビ
なんか詰まってる
ブビビビビビビビビビーッ
でかいの取れた

これが気持ちイーーんじゃー
30.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:16▼返信

 保健だよりに書いてあっただろ
 ちゃんと読めや!

31.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:16▼返信
なんで急にこの話題?
大抵の人が間違っているというソースも無いし
32.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:17▼返信
構造上片側が詰まるから基本的には片かみになるがそういう状況を超越した鼻水事態もあるから
33.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:21▼返信
両方同時って生まれて初めて聞いた
34.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:23▼返信
クドリャフカ可愛い
35.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:24▼返信
鼻が悪くてよく耳鼻科にかかるけど一度も教えてもらったことないことばかりだ
特に副鼻腔炎には要注意、匂いや味が全くわからなくなってひどい頭痛がするようになるぞ
36.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:25▼返信
鼻といえば忘れもしない高崎


鼻血が出て、止まって、その後特に何もないので外に出て
川沿いを歩いてたんだな

そしたら鼻がムズムズするのでフンッで空気を抜いてみたら小さい虫がブワッと飛び立っていった
鼻を触ると血がボタボタ出てきた

血に群がってたんだろうな
37.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:26▼返信
赤ちゃんの鼻水は親が吸い出すって本当?
38.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:26▼返信
わふー
39.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:28▼返信
今まで何もないから今まで通りかむわ
40.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:28▼返信
>>37
専用のストローがあるよね
41.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:30▼返信
赤ちゃんヘイポーの鼻水をストローで吸いだすのガキ使で2回ほどやってたよな
42.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:32▼返信
鼻セレブにはなかなか手が出ないw
43.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:33▼返信
普通片方ずつって言うか 両方同時って難しくね?
44.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:38▼返信
アニメや漫画の描写だと同時にかむよね
45.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:40▼返信
鼻かんだら左耳からパチンと破裂音がしたっきり聞こえなくなり、
強烈なめまいに襲われて吐いたことある

医者に行ったら耳から脳髄液が漏れ出してるとか言われて手術したわ
外リンパろうって病気で、耳の内側に強烈な圧力が掛かるとなるらしい
割と簡単になるらしいからお前らも気をつけろよ
46.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:43▼返信
両方同時って無理だろw
47.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:45▼返信
鼻を掘るwww
48.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:45▼返信
両方同時は無理だろ
49.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:47▼返信
両方同時ってどうやるんだよ
50.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:47▼返信
両方同時にかんでる
鼻炎でかたほう詰まってる事が多いからかも
51.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:49▼返信
たま~にうまく鼻かめない変な奴いるけどあれ両方同時にやってるのかもな
52.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:49▼返信
子供のころ知らずに両方から勢いよくやってたな・・・
たぶんそのせいもありあまり耳がよくない
53.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:49▼返信
両方同時にどうやってかむの…
54.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:50▼返信
この時期は鼻詰まりで眠れなくて困る
55.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:52▼返信
鼻を触れただけでぶったみたいに痛む
鼻の穴の中は痛くない
外傷は見られず腫れてもない
鼻水は透明
上から見下ろした鼻を凸で例えると上の出っぱった所が特に痛い
一度痛めば数ヶ月間痛みが続くし困た
何がいけなかったのか解せぬの
56.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:56▼返信
普通に無理だろ
57.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 10:56▼返信
耳からチでたから耳鼻科にいったらこうやってかめと指導されたよ
おもいっきりかんだら耳に悪いんだって
58.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 11:02▼返信
かみ切れていなかったら鏡についてわかるって
汚すぎるだろ
59.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 11:05▼返信
両方いっぺんはあんまやらんな
60.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 11:08▼返信
片方の穴に指入れてフンッ!だろ
61.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 11:09▼返信
両方同時にって飲み込むのか?
62.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 11:17▼返信
みんな鼻詰まってるのか?
両方を軽く押してフーって軽くやるだけでかめるんだが
当然耳に圧力なんかかからない
体調悪くして鼻が詰まった時はもちろん片方ずつやるが
俺の鼻が通り過ぎてるだけなのか
63.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 11:23▼返信
今更な記事
64.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 11:25▼返信
鼻にティッシュ入れろ
65.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 11:31▼返信
両方いけんの!?
勢い足りなくて片方ずつじゃないと無理なんだけど
肺活量多いとか?
66.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 11:33▼返信
止まらないなら点鼻薬使っとけ
67.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 11:35▼返信
口を塞いでくしゃみすればいい
68.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 11:35▼返信
両方やると鼻の奥に鼻息が逆流して膨らむ感じがするから片方ずつにしてる
ただ両方鼻水が多い時は両方を一気にする
69.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 11:38▼返信
>>65
深呼吸する程度でいけるぞ
逆にここの書き込みを見てショックを受けてる
両方かめないのが普通なんだな
70.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 11:40▼返信
>両方の鼻を一度にかむ
むしろこれどうやってやるんだ
71.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 11:52▼返信
そんなことで病気になるとしたらそれは免疫弱すぎなのでは
72.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 11:57▼返信
俺の周りはだいたい両方パターンだから
自分も何とかやろうと思ったんだけど、どうしてもできなくてあきらめた
ずっと世間的には両方が正解なんだろうと思ってたからなんだか安心してもうた
73.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 12:04▼返信
普通過ぎる
74.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 12:18▼返信
強くかんだら鼓膜がおかしくなった
75.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 12:41▼返信
>>71
原因になり得るから止めましょうってことだよ
76.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 12:47▼返信
風邪だと両方同時は無理ではないけど難しいのかもな
アレルギー性だとサラサラですぐ垂れるから両方なんて余裕でできるよ
77.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 12:50▼返信
片方の鼻を潰して片方ずつかむようにと耳鼻科で言われたな
一番良いのは点鼻薬を使って噛むとスッキリするわ
78.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 12:56▼返信
常識だが...
それこそアニメじゃない
79.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 13:07▼返信
耳抜きと言うのがあってだな・・・
80.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 13:32▼返信
鼻をほるで笑った
81.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 13:48▼返信
たまに永遠に出るんじゃないか?って出るときあるよねw
82.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 14:01▼返信
育ちの悪さが出るよなー
83.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 14:12▼返信
引きこもり記者のキチ常識披露のコーナー
84.名無しさん投稿日:2016年02月27日 15:40▼返信
自分が非常識なだけなのに大抵の人とか言うなよ……
85.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 15:53▼返信
両方同時はちょい空けだぞ!
86.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 15:55▼返信
>>9
普通できるだろ。
お前は鼻で呼吸するとき片方の穴からしか呼吸できないのか?
87.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 16:34▼返信
手ばな最強説
88.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 17:10▼返信
片方ずつやらないやつは貧民だろ
89.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 17:42▼返信
トイレットペーパーはアウトだったか…
90.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 18:03▼返信
正しい方で普通にやってた
91.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 18:36▼返信
片方ずつとか蓄膿症かよ
きったねえ
92.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 18:55▼返信
いつも鼻すすってる奴が蓄膿なってたなそういえば
93.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 20:05▼返信
鼻水が実は脳髄液が流れてるものってなんかで読んでぎょっとした記憶があったけど、このことだったのか
常に鼻炎(花粉症)だし両方で鼻かんでるから気をつけないとまじで怖いな
94.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 21:17▼返信
両方同時ってどうやるの……?
95.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 22:14▼返信
報道されないTPPのデメリット
公的医療制度の形骸化と医療費の大幅な高騰。労働や収入にも影響。域内の制度の統一・ビザ大幅緩和。
ネガティブリスト方式による選ばれた項目・制度以外の無差別開放。企業の権限拡大。法制度の固定化。
公共事業の入札への外資参入による地方の経済疲弊。著作権侵害非親告罪化により動画サイト等に影響。
日本独自のルールや・補助金などの非関税障壁の撤廃。基幹産業や金融分野を外資に買収され運用権を
握られる等全ての分野に影響多数。報道規制・参加国総貧困化 世論誘導目晦まし他工作多数 「TPPまとめスレ 2ch」で検索
96.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 22:22▼返信
鼻から吸って口から出すのは俺だけ?
97.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 22:41▼返信
鼻つまってるときに顔何度も洗ったり風呂で鼻かむと
鼻の中に水分が入って出やすくなるのか
スライムみたいなでかい塊が出てくるぞ
あれは気持ち良い
98.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月27日 23:33▼返信
>>86
鼻息出すとき片方だけで出したほうが勢いが付くだろ。
普通に鼻息出して鼻水が出るなら鼻をかむ必要が無い。
99.はちまき名無しさん投稿日:2016年02月28日 01:44▼返信
水で

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