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話題のツイートより









「デブは金が無く、自炊をしないから太るのだ」というツイートが回って来たのだが、甘いな!!デブが金を得て自炊を覚えたら「晩飯がより豪華になるだけ」だ!!!!!


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この記事への反応



めっちゃうまそうだし、写真の腕が素晴らしいです!

旨いんだろうなぁ…(^q^)ジュルリ…

最後のがめちゃくちゃ健康にいい

デブの自炊って、食材を売ってる単位全量が1食になるんだよな。2回とか3回に分けて使うって発想がない

一人分の食事を作ろうとすると逆スケールメリットで割高になるので、数人分作って分けて食おうとするがここで全部食ってしまうのがデブ

明日は何を作ろうとか今の時期はこれが旬だとか楽しく過ごせそう

と、とるべき栄養はとれるようになるから…(震え声)

でも揚げ物や肉や米が減って魚や野菜を取る量は増えそう。

すごい共感してしまいました…(遠い目)

めっちゃわかるwww



これじゃあもっと太っちゃいそうだな



コメント(155件)

1.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:32▼返信
違うぞデブは自炊するから太るんや
2.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:33▼返信
金持っててデブのやつなんてくさるほどいるやん
3.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:33▼返信
結論 デブはどこまで行ってもデブ
4.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:33▼返信
ちまきニタニタしないで
5.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:34▼返信
しかも親がそれ以外の物を用意してくれたりして余分に食うハメに陥ることもしばしば。
6.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:35▼返信
食い物のせいにすんな運動しろ
7.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:35▼返信
美味しそうなのがまた良いな
8.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:37▼返信
めんどくさいから多めに作って晩飯も同じメニューでいいか
→ちょっと物足りないから晩飯分を少し食おう
→あれもうこれしか無いか、じゃあ全部食っちゃうか
→二人前完食
9.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:38▼返信
やっぱ、撮り方や加工って大事だなぁ
10.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:39▼返信
デブが自炊したら∞炭水化物やぞ
11.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:39▼返信
自炊は関係ない
ちゃんと食に金を掛けて運動をしてれば太らない
12.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:39▼返信
野菜サラダ等ヘルシーなものは高い
貧乏人が買う安い物のはコロッケや揚げ物等カロリーが高い
これ万国共通ね
13.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:40▼返信
言ったのは主婦(笑)だろうなw

デブに文句言いたかったのではなく、自炊してる私凄いよ褒めて〜って意味で言ったがデブが本気出してきた
14.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:41▼返信
デブにしかマウントが取れない人生感なんだろうね
15.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:41▼返信
デフが自炊すると加減できなくで結局食い過ぎで
下手したら外食より散財する羽目に
割高でも決まった量を決まった額で食える外食はある意味いいかもしれない

スーパーでお菓子を衝動買いすることもなくなる
16.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:41▼返信
料理覚えても結局独り身は好きなものしか食わなくなる定期
17.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:42▼返信
自炊の方が安い
自炊の方がうまい
自炊の方が栄養バランスが良い

自炊厨の3大謎理論
18.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:42▼返信
>>1
これあるな
自炊しないで、惣菜食って暮らしてたら、気がついたら脂肪が消えてたわ。
19.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:45▼返信
男の自炊ってのは趣味みたいになるから金掛けて美味い物作っちゃうんだよね
20.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:46▼返信
※17
コンビニ飯中毒乙
21.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:47▼返信
自炊で栄養バランス考えて副菜用意する奴なんてほぼいないだろ
ビックマック食ってる奴のがよっぽど健康的だよ
22.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:48▼返信
>>19
男の自炊って嫌儲飯みたいなのかと思ったが
あれ作ってるの女だったの?
23.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:49▼返信
>>1
なるほどな。そりゃ自炊すりゃ自分の食べたい量を食べられるしな
ツイカスも少しは役に立つじゃん
24.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:49▼返信
結局何してても太る
デブ遺伝子があるからね
25.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:49▼返信
さすがデブ飯。うまそうなのばっかだわ
26.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:51▼返信
>>21
それはない
27.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:52▼返信
自炊すれば普段どんなものをどれだけ食ってるか把握できるから少しは食事を気にするようになるんだよな
 
 
でも残念  デブにそんな概念はない
28.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:52▼返信
一人暮らしで自炊すると揚げ物減るから油分は減るんだけど炭水化物増えるんだよね
かといって外食でタンパク質多めの食事は金銭的負担が大きい
自炊でタンパク質多めの食事がベストなんだけど毎日は難しい
29.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:53▼返信
>>28
プロテインでええやん
30.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:53▼返信
自炊するようになってから腹が出てきた
31.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:54▼返信
人によるだろ
32.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:56▼返信
太りやすい遺伝子の人とそうでない遺伝子があるだけなんだよなぁ
33.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:56▼返信
TKGで十分
無いときゃマヨネーズ
34.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:56▼返信
一人で自炊は太るぞ
キッチリ一人分は難しいし
常備菜も作りすぎてしまうから
35.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:57▼返信
食べた後にジャストダンス5回踊れば太らない
36.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:57▼返信
太ったことをメーカーや店のせいにするのが外食デブ勢
自らの意思と自己責任を以て太る献立と添い遂げることを決めたのが自炊デブ勢
37.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:57▼返信
>>34
少し残ると全部入れちゃえってなるよな
いつの間にか1.5人前が一食になる
38.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:58▼返信
また嘘松か…
自炊だとだいたい同じメニューになるし
毎回違うのなんか作ってられるか
39.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 15:59▼返信
料理の上達と共に体重が増えていったな
40.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:00▼返信
ピーマン ニンジン 玉ねぎ コーン グリンピース キノコ お肉 ハム 少しずつ入れて 
チャーハンすると結果出来上がり2-3人前になる。最後すこし残るともったいないの食べちゃう。 
結果デブ

41.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:02▼返信
家族分のメシ作ってる頃は太ってたが一人暮らしで自分ひとりだけ作るようになったらあっという間に痩せた
キャベツもりもりのカレー粉で作ったカレーやオートミールの卵粥、豆乳パックに菌を入れて発酵させてヨーグルト
バランス良く大量に食わないようにしてたら誰でも痩せる
鶏むね肉メインなら月6000円くらいで十分やっていけるね
42.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:04▼返信
ご飯の量が物を言うから自炊出来ないほうがデブるよ
炊飯は自炊に入らないよね
43.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:05▼返信
料理もうまそうだけど、写真の技術もすげーな
44.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:05▼返信
まぁ大食いは作る量が一人分じゃないからコスパは悪くないか
45.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:06▼返信
うまそう
46.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:10▼返信
米食わないだけで太らなくなる
自炊関係なく
単純に主食を抜けばカロリーも糖質も減るからな
47.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:12▼返信
>>44
ノーマル数人分を一人で食すのでコスパ悪いっす
48.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:13▼返信
※38
それを自炊ができないっていうんだけどなw
49.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:13▼返信
これは本当松
50.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:14▼返信
デブは・・・じゃねーんだよ

太るやつは太る。そンだけだ
51.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:14▼返信
酒に強い酒飲みだと最悪だぜ
家にある食材全てを消費してつまみを作り、酒と共に浪費するからな
52.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:14▼返信
炭水化物抜きはストイックで確実に結果は出るね
 
その分炭水化物を我慢できなくなって食いだしたら激しいリバウンドが待ってるけど
53.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:15▼返信
そもそもコックさんとか痩せた人少ないしな
ラーメン屋くらいかね?あれはガイジ多いから喫煙か肝臓壊れてるだけ
54.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:16▼返信
デブの一食って普通の人の二倍くらいあるんだよ
牛丼屋でだって絶対に並盛で終わらないからな
だけど人に言うときは「みんなと同じ三食だけだけどなぁ」
って言う
量が同じじゃないんだよ結局
55.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:17▼返信
スポーツ選手、格闘家以外のデブは死刑で
56.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:18▼返信
バター醤油ご飯 んまー:;(∩´﹏`∩);:
57.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:21▼返信
安くて高カロリーなもん食ってるから太るんだよ
あと甘い飲み物
58.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:23▼返信
食べる量が多いから何しようが何もかわらんで
59.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:24▼返信
料理って案外体力居るんだよ
60.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:28▼返信
同じ肉でもソースをいろいろ揃えられるから一気に食えるんだよな
61.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:29▼返信
>>48
自炊と料理が上手いが一緒だとでも思ってんの
馬鹿なのw
62.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:30▼返信
まあ自炊なら「太りにくい料理」が作れるしな
お陰で8キロ減ったわ
63.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:30▼返信
自炊じゃ無く家で外食料理食べてるだけだろwww
64.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:31▼返信
米!肉!米!肉!
65.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:33▼返信
少食な自分はこれだけ食べれるのは羨ましい
66.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:36▼返信
ワイのことやん
料理すんの大好きやけど自分が食う為に作るからな
美味いもん大量に食う為なら金も時間も手間も惜しまん
67.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:37▼返信
急に金を得たことになってるのでこの人の言ってることは前提からおかしい
68.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:38▼返信
結論、デブは金がある。
69.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:40▼返信
>>68
エンゲル係数が高いだけじゃね?
70.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:41▼返信
その通りだわ料理覚えりゃ痩身料理も作れるだろうけれどその目的じゃなければもともと好みの料理を作るだけ
71.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:46▼返信
自炊覚えても一人前の分量を覚えて、食材を小分けにする術を身に付けないと
野菜も肉も腐るからあるだけ使うってなっちゃう 

「計画」的に買うなり使うなりすればいいじゃんって思うだろうけど
「計画」性があればデブになんて端からなってねーんだよ
72.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:48▼返信
炭水化物増えると太りやすいよ
自炊だろうが野菜中心だろうがご飯が進むおかずはあかんね
73.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:57▼返信
普通の人が一食分量を「食べ過ぎると眠くなるから」みたいに量を決めて食べる時に
腹いっぱいになって動く気が無くなる量を一食と決めるのがデブ
74.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 16:59▼返信
知らんがな
75.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 17:00▼返信
適量を作れない無能ってことだな
76.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 17:02▼返信
>>75
ミートソースが2人前一袋のあるやろ
開け差し残すの嫌でつい2人前食っちまう
77.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 17:03▼返信
金があるから太るんじゃないのw
仕事辞めて地方いって時給800円の仕事すれば痩せるよ
78.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 17:03▼返信
>>75
デブにとっての適量ってのが問題なんだよな
1人前って意味ではないからねw
79.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 17:04▼返信
>>38
お前のレパートリーが少ないだけ。
80.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 17:07▼返信
>>61
同じ物しか作らないならほぼ自炊出来ないのと変わらんじゃん。馬鹿が。
81.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 17:08▼返信
※77
貧乏人のほうが太ってるやつは多いぞ
82.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 17:11▼返信
>>75
おかず作り過ぎたオカンにそのセリフ吐いてみろよガキ。
83.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 17:12▼返信
炭水化物が大好きだからデブなんだよ
84.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 17:15▼返信
>>80
料理好きでもなければ献立がワンパターンになりそうだけどな
仕事から帰って疲れてたら余計に簡単なやつに固定されるやろ
85.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 17:22▼返信
真のデブは寸胴で料理を作って更に太る
86.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 17:24▼返信
献立のレパートリーはいくらでもあるが基本的に安い食材とおつとめ品から作るから偏ってしまうな
鱈なんかはよくおつとめ品で安く手に入るから鱈鍋、鱈のムニエル、鱈のマヨネーズオーブン焼き
辺りのローテーションになってしまう
87.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 17:29▼返信
>>デブの自炊って、食材を売ってる単位全量が1食になるんだよな。2回とか3回に分けて使うって発想がない

常に新鮮な食材を使って食ってるから健康的ではあるがな。
88.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 17:33▼返信
※17
安い旨いは確定だけどバランスは違うと思う
89.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 17:35▼返信
痩せる気無い人間に何を言っても時間の無駄
90.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 17:52▼返信
自炊をしないと脂質と炭水化物摂り過ぎるから太るっていうのも一理あるけど、単純に量食い過ぎなんだよデブ
量食いたいなら野菜食え
91.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 17:53▼返信
太っている人は食う量が単純に多いだけ
92.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 17:53▼返信
デブは炊飯器から直食いやぞ
93.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 18:00▼返信
身体の食欲制御するところがぶっ壊れてるからどうしようもないってこった。
94.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 18:03▼返信
・デブの自炊って、食材を売ってる単位全量が1食になるんだよな。2回とか3回に分けて使うって発想がない

んな訳ねえだろ何デブの事分かってるような口きいてんだデブになって出直せ
95.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 18:14▼返信
これはうまそう
96.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 18:15▼返信
料理人っぽいけどこの人
アテにならんやろ
97.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 18:16▼返信
食べる量減らして運動すれば痩せるぞデブ
98.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 18:19▼返信
デブは遺伝子自体が飢餓を乗り切る為に超々低エネルギーで体が活動するようになっている。
だから普通に食べてもどうやっても太るんだよ。
99.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 18:20▼返信
やったぜ!
100.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 18:20▼返信
肉や高カロリーなもんばかり食うなよ
101.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 18:39▼返信
>>1
デブチビ男は外に出るなよ

引きこもっておけ豚
102.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 18:53▼返信
おいしいものを食べているから太る。
おいしい食べ物を知ったら最後。
103.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 18:55▼返信
自炊は賞味期限内に食い切る必要があるから太るんだよ
余った食材を容赦なく捨てていけるほど財布に余裕があればいいがな
104.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 18:56▼返信
はちまデブバイト必死過ぎww
105.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 18:57▼返信
デブも貧乏も我慢と計画性がないからだよ
106.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 19:00▼返信
>>103
食っても捨てても買った時点で多いなら財布へのダメージは一緒では
107.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 19:07▼返信
※19
正に俺だわ
和洋中それなりに作れるけど、結構な勢いで金を消費する
こりゃいかんと思って最近手抜きレシピも考えるようになった
108.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 19:08▼返信
カロリーがあるものほど旨い気がする
109.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 19:25▼返信
食った分動かないんだもん
110.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 19:26▼返信
マジレスするとデブは元々の代謝とか遺伝的な要素の方が大きいよ
111.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 19:30▼返信
安くて簡単な油の中華とパスタや
バターチーズ系が増えるからやろ
煮込みレシピならそこまではならない
112.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 19:45▼返信
デブは遺伝子自体が飢餓を乗り切る為に超々低エネルギーで体が活動するようになっている。
(決して運動しない)
113.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 19:49▼返信
自炊はまじで食べ過ぎて太るぞ。
食べたいものを食べたい分だけ用意できるのは恐ろしい。

塩分とかは控えめな分ましだろうけど。
114.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 19:53▼返信
※103
冷凍保存してないの? まさか全部買ったの食べきってんのか?
そりゃデブるわ
自炊以前の問題やろ
115.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 19:54▼返信
※110
デブはみんなそう思いたがる
116.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 20:27▼返信
小腹が空いたらおやつとしてチャーハンや焼きそば作ってしまう
117.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 20:38▼返信
※110
デブが使いたがる言い訳、という点だけ合ってる
118.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 20:46▼返信
>デブは金が無く、自炊をしないから太るのだ
金がないヤツは自炊するしかないんじゃね?
ちなみに俺がダイエットして体重減らしてた頃は昼飯は自作の弁当だったわ
外で食ったり買ったりするとどうしても食欲のままあれもこれもと買ってしまって摂取カロリーが増える
119.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 20:49▼返信
言うほど写真の腕すごいか?
120.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 20:55▼返信
自炊とか関係ないぞ
121.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 20:58▼返信
痩せる気があれば自炊は有効
 
痩せる気のないデブには自炊は食い放題と同義
122.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 20:59▼返信
たしかに自分で作るようになったら
牛丼が毎回ギガ盛りになったわ
123.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 21:16▼返信
デブはデブだから太るんだろ
生まれたときからデブだったんだよ存在が
124.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 21:18▼返信
これ逆だよな
料理得意な奴ほどデブになるわ
125.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 21:22▼返信
コンビニ弁当とかあんな脂ぽいものよく食えるよなあ
126.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 21:34▼返信
外食すると2軒3軒ハシゴすることになるので時間とお金が掛かる
自炊すればその費用を全部素材に投入することが可能なので豪華で大量の料理が満喫できる
だから益々肥えていくんだよ
俺がそうだからw
127.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 21:35▼返信
1人暮らしの自炊は確実に太る
材料全部ぶち込むから
余らせるのもったいないしな
128.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 21:37▼返信
デブの料理は炊飯器とフライパンだけで完結する
129.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 21:37▼返信
よほどまずいもんじゃない限り毎回腹八分目越えても食ってるな
130.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 21:40▼返信
外食だとお代わりするのが面倒だけど
自炊だと最初からどんぶりに山盛りにできる
お茶碗ではなくパーティー用のサラダボールが使える
131.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 22:04▼返信
>デブの自炊って、食材を売ってる単位全量が1食になるんだよな。2回とか3回に分けて使うって発想がない

違うぞ、大量に作ってちゃんと冷凍保存などを駆使してるぞ
今作ったものだけでなく、過去のものも一緒に出して食べるが
132.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 22:11▼返信
※123
これな
科学の発展により出た結論がこれだからな
133.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 22:26▼返信
金ないから毎日もやし(メイン)+タンパク質(メイン)+炭水化物(少量)
だろ
134.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 22:32▼返信
※132
デブは食いすぎる運命だからか?w
135.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 22:37▼返信
>>2
クロちゃんが良い例だな。しかも親に金をやらなくて良い特典付き
136.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 22:49▼返信
デブは食いすぎ&動かないからデブなんです
137.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 23:01▼返信
一人暮らしで自炊すると量が微妙に調整しきれなくて多いってパターン多いからな
残さず食べると太る
138.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 23:08▼返信
貧困というほどでは無く
かといって健康的な食事を買うほど金に余裕が無い状態だと揚げ物やジャンクフード、丼ものに偏るから太る

金も時間も余裕が無いから、質が悪い食事で太るしカラダ悪くすんだよ、両方あるデブの話じねぇわ

139.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 23:28▼返信
自炊で量を調整できないデブは逆に多めに作り置きするといいよ
 
沢山作って小さ目の容器に分けて冷凍とか工夫すれば決まった量で食べられるし我慢できない奴でも簡単に調整できる
 
140.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月06日 23:36▼返信
間違いなく極貧といえる同級生が二人いたがどちらも激デブだった
金持ちの子にデブはかなりの少数派
金がないと米ばっか食うから太るらしい
141.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月07日 00:03▼返信
めちゃめちゃ美味そう
今の時間飯テロ過ぎる
142.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月07日 01:34▼返信
コンビニいってきま~す
143.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月07日 02:17▼返信
俺もコンビニ行こっと!
144.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月07日 07:06▼返信
分かる。作りすぎてもったいないから全部食べちゃうんだよね。
145.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月07日 09:55▼返信
「かつての僕はフライドチキン、ピザ、ハンバーガーを食べまくり、コーラをがぶ飲みし、アイスクリームを大量に頬張っていた」

「あるとき医師から糖尿病まっしぐらだと脅かされ、食生活を見直すことを余儀なくされたんだ」

「そこからファストフード通いをやめて自炊するように。続いて2014年にジムに通い始めた。これでみるみる痩せていったよ」
146.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月07日 10:44▼返信
ジムに通いだしたという点がポイント
人の目がある程度あると下っ腹が気になり出す
147.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月07日 10:59▼返信
馬鹿め
自炊するようになったら自分が食いたいものを食いたいだけそれも安価に作るようになるだけだ
148.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月07日 11:01▼返信
日本政府は食い物の値段を高くしろ
そうすりゃみんな痩せて医療費も下がる
149.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月07日 11:03▼返信
ジム行って外食だったらムキムキのデブになってただろう
150.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月07日 12:09▼返信
食費抑えた所で食う人は安いパスタや米でカロリー摂れるからなぁ
151.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月07日 14:49▼返信
自炊すると量が増えるから食えるだけ食ってしまってデブになる
152.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月07日 15:27▼返信
普通は自炊で痩せるけどデブは普通じゃないから
153.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月07日 21:17▼返信
ステーキ!ガーリックライス!
さすがデブは分かってらっしゃる
154.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月08日 00:59▼返信
中途半端に金持ってないからやで
155.はちまき名無しさん投稿日:2019年10月08日 17:43▼返信
自炊じゃなくて自制の間違いだったのでは?

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