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話題のツイートより






『脳は肉体のストレスのほうを優先して処理をする

だからきついことするとそっちに脳の全神経いくから

心の方のストレスや悩みが軽くなって、

前向きになったり明るくなれるみたい』








  


この記事への反応


   
これめっちゃわかる。
楽になるよね。
トレーニングしながら身体痛いのが快感やもん。笑笑


しっくりくる 
逆に没頭して創るときは動かないようにして、
脳内だけで感度を上昇させて創るようにしてるかも


やはり筋肉・・・!!筋肉が全てを解決する・・・!!
  
ブラック企業経営者「閃いた!」

なるほどって思いました。
僕も筋トレ頑張ろうと思います!


筋肉は、優しいな。

老けた宮迫に見えた俺は末期



どこかが痛む時、
もう一つのどこか(筋肉)を徹底的に負荷かけて
痛みをそらす的な?


B08FBX5R3N
諫山創(著)(2020-09-09T00:00:00.000Z)
レビューはありません







コメント(78件)

1.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 09:31▼返信
無になれるのよ
2.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 09:33▼返信
>ブラック企業経営者「閃いた!」

というかもうやってるでしょ
無駄に手間がかかるやり方とか根性論や精神論を持ち出すとか
苦痛から逃れるために嫌でも労働に打ち込むという
3.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 09:34▼返信
確かにちょっとしたくだらないイライラはどうでも良くなるな
4.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 09:34▼返信
そういやケガしてたときストレスが少なかったな
ケガを治すのに体が使われていたと?
5.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 09:34▼返信
関係ないけどお願いマッスルってアニメすぐに飽きられたよな
6.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 09:34▼返信
やんねーよ
7.投稿日:2020年08月10日 09:41▼返信
このコメントは削除されました。
8.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 09:41▼返信
リングフィットやらなくなったか捨てた
つまらない任天堂商品でした
9.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 09:43▼返信
でもすぐ飽きられたじゃん
10.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 09:43▼返信
嘘松
11.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 09:50▼返信
一時的に忘れられるだけで、現状は何も変わらんのな
それが救いになることもあるのかな
12.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 09:52▼返信
我が名は筋肉 力の求道者
うぬは力が欲しくはないか?
13.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 09:53▼返信
筋肉は全てを解決する
14.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 09:53▼返信
筋肉に酸素採られて
脳が窒息してるんじゃ!?
15.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 09:57▼返信
筋トレするとしんどくなるのはストレスじゃないのか?
16.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 09:57▼返信
力こそパワーだからな
かつてチー牛だった私が今では完全究極体チー牛として自信に満ち溢れた生活を過ごせている
17.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 09:57▼返信
脳ミソまで筋肉になった人の考え方
18.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 09:58▼返信
ハムスターみたいにベルトの上を走ってストレス解消…💧
19.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 09:58▼返信
>>15
女の子の「意外とガタイいいね」って二の腕触られるだけで全て解決やぞ
20.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 09:59▼返信
>>19
お、おう
21.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:00▼返信
女子はガチマッチョは嫌いだけど、細マッチョは大好物だから
メスの本能に逆らえず発情して触ってくるから
22.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:01▼返信
お前らも完全究極体チー牛目指してがんばれ
マジでモテるようになるぞ
23.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:01▼返信
筋トレに逃げるなや
24.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:03▼返信
完全体になったらエネルギー吸収とか出来るかな
25.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:05▼返信
筋トレしてる人は攻撃的になるっていう統計があるんだが?
26.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:07▼返信
自信がつくのは良いことだけど、その結果あおり運転かましちゃったりするからね
27.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:07▼返信
ストレス無くて明るいはずなのにこじるりに生理的に無理って言われただけでガチ発狂してた筋肉バカ共w
28.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:08▼返信
>>5
テーマ曲アニメイトで買ったぞ?
29.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:09▼返信
鍛えるのは女々しい
30.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:10▼返信
デスクワークでも肉体労働でも、アラサー以降は腰痛予防の筋トレはしておいたほうがいい
31.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:11▼返信
でも理的に無理言われたら
そいつにSNSで延々粘着するわけやん
筋肉が何を解決してるの???
32.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:12▼返信
過度な筋トレはだめだけど
軽いやつなら体にいいな
33.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:15▼返信
昔は義務のように鍛えていたが、そこから解放されて楽になった。
筋肉は維持するの大変だし疲れる。肉体もだけど精神的に疲れるし、過度の筋トレやめたら精神的に楽になったよ。
34.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:15▼返信
ユーチューブでもやってるような数分間のエクササイズとかでいいよ
本格的にやる必要はない
35.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:16▼返信
思い悩めないのは体がまったく動かないのと同じ
しかし脳が働かないからそれに気づけない
ディストピアに突入させてくタイプ
街の方に思い悩む要素があふれていく
ちょっと考えてもこのくらいわかるだろ
36.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:17▼返信
股間を4545するのは筋トレではございません
37.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:18▼返信
>>1
別のストレスを与えることで現実逃避してるだけやん
38.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:19▼返信
フィットネス後進国だからな日本はマジで
そんな当たり前の理論をさも大発見みたいなアホな事やっているのが日本
39.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:20▼返信
>>5
そればっかて言いつつ結局似たようなアニメしか見ない奴が多いからな
40.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:21▼返信
>>37
辛いもの食べてストレス解消も同じらしいな
41.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:26▼返信
ストレスには運動ってそういう事だったのか
脳の処理の優先順位だったわけね
42.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:27▼返信
※37
うつ病って現実逃避すら出来ないからなるんやで
43.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:30▼返信
>>38
アメリカはデブばっかだよ
44.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:30▼返信
筋トレでも有酸素でも何でもいいから適度な運動はしといた方がいいと思うがこれ言うと否定してきたり人によっては怒りだす人多すぎる
45.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:33▼返信
>>44
それな。多少はやった方が身体に良いのに、スポーツは体に毒説を説き始める面倒なやつの多いこと
46.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:33▼返信
はちまはズレなこといってんな
47.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:34▼返信
これが本当の「脳みそが筋肉で出来ている」状態って奴か
48.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:35▼返信
>>11
騙し騙し生きるのが人生の本質だから
49.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:40▼返信
ネッチョさんが全否定してくれた
50.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:46▼返信
※45
そこまで嫌がってるなら無理にさせない方が精神衛生的にいいような気がしなくも無い
51.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:53▼返信
室内トレーニングより外でランニングしたり
クロス、ロードバイクで走ったほうがいい
52.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 10:58▼返信
さい、さい、サイドチェストー
53.けいご投稿日:2020年08月10日 10:59▼返信
おはようございます☀️
やはり運動は心身にとって大事なんですよね。
54.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 11:03▼返信
>>3
分かるわ、筋トレはやっぱり大事。
55.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 11:05▼返信
>>11
そういう奴が、結局クスリとかに手を出すんだよ。
56.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 11:06▼返信
>>17
体臭臭い、クソデブよりはまし。
57.投稿日:2020年08月10日 11:09▼返信
このコメントは削除されました。
58.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 11:15▼返信
勉強したほうがいいぞ
59.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 11:24▼返信
>>1
肉体のストレスを優先的に処理してたら心のストレスはいつまで経っても処理されないと思うんですが(名推理)
60.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 11:25▼返信
筋トレしてるけど相変わらずイライラしてる。煽り運転してくる野郎を停車させて車ごとボコボコにしてえなあ
61.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 11:45▼返信
こんな暑いの筋トレばっかしたらすぐバテちまうし、ゲームしてたいねん
62.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 11:58▼返信
ストゼロ飲む方が早いし楽だろw
63.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 12:14▼返信
素人が勝手に言ってるだけじゃん。
64.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 12:18▼返信
所謂「脳筋」ってのはこういう事
考える事を自ら放棄した時点で人間とは呼べない
65.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 12:33▼返信
女優だかアナかなんかにツイッターで粘着してる奴めっちゃいたじゃん、はい論破
66.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 14:05▼返信
コナン・ザ・グレート
67.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 14:08▼返信
確かに筋トレしてる人は生き生きしてるな
ストレス溜まったら体をいじめるか
68.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 14:41▼返信
そうでもない
せっかく鍛えた筋肉が精神的ストレスで異化するのが気になって新しいストレスが生まれる悪循環
69.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 15:07▼返信
基礎代謝高いからか知らんけど空腹ですぐイライラするアホにはならないようにな
ブロッコリーと鶏肉だけ味付け無しでひたすら食うガチ勢までいけば悟りひらけるんだろうが
70.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 15:27▼返信
解決してるわけじゃないけど考えてもしょうがないことってあるしね
71.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 17:41▼返信
>>30
腸腰筋鍛えたら腰痛減ったわ
72.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 18:51▼返信
精神が鍛えられるのかと思ったら考えさえないようにするだけだったのか
これだと筋トレ辞めた途端ストレス再発しそうだな
73.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 19:50▼返信
安藤,剛史は人から金を脅し取るキチガイ糞ガイジサイコパス
74.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 20:41▼返信
>>1
筋トレなんて無意味だ
早死にするぞ
75.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 20:46▼返信
プラシーボ効果やろw
76.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 21:09▼返信
仕事依存症のおじさんもそんな感じか
77.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 21:15▼返信
ステマフィットで筋肉なんかつくかよw
78.はちまき名無しさん投稿日:2020年08月10日 21:38▼返信
どうりでヒステリックが多いと思ってたけど、マッチョはメンヘラが多いのね(;^ω^)

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