思うんだけど、ADHDのひと、ほんの一つの手間があるかないかで出来るか出来ないかが決まっちゃうんですよね。
— 深志美由紀 (@angelusace) June 30, 2021
例えば私の場合、掃除機をコードレスの軽いやつにしたら毎日掃除できるようになったりとか。コードを伸ばす、コンセントに挿す、それが面倒でできない。
思うんだけど、ADHDのひと、
ほんの一つの手間があるかないかで
出来るか出来ないかが決まっちゃうんですよね。
例えば私の場合、掃除機をコードレスの軽いやつにしたら
毎日掃除できるようになったりとか。
コードを伸ばす、コンセントに挿す、
それが面倒でできない。
だから作業する時にはほんの一つのタスクから始めます。
— 深志美由紀 (@angelusace) June 30, 2021
ある書類を書いて提出する、というタスクがある場合、目標が「書類提出」ではいつまで経ってもできない。
タスク書き出し表に「封筒を開けて書類を出す」と書く。これでそのまま提出までできることもあるし、「書類を読む」が必要な時もある。
だから作業する時にはほんの一つのタスクから始めます。
ある書類を書いて提出する、というタスクがある場合、
目標が「書類提出」ではいつまで経ってもできない。
タスク書き出し表に「封筒を開けて書類を出す」と書く。
これでそのまま提出までできることもあるし、
「書類を読む」が必要な時もある。
↓
↓
まさしく同じ経験しました。
— セシルギリコ@瀬知素子@夏川あき (@sechimotoko) June 30, 2021
どんなに頑張っても掃除機がかけられず、スティック型にしたんですが、重いやつだったために1~2ヶ月に1度かけるかどうかだったものが、軽いスティックにしたら2日に1度はかけるようになりました。障壁さえ無くせば一足飛びに「出来る」ようになるんですよね…。
まさしく同じ経験しました。
どんなに頑張っても掃除機がかけられず、スティック型にしたんですが、
重いやつだったために1~2ヶ月に1度かけるかどうかだったものが、
軽いスティックにしたら2日に1度はかけるようになりました。
障壁さえ無くせば一足飛びに「出来る」ようになるんですよね…。
めちゃくちゃ分かる。
— りおな (@riona0808) June 30, 2021
大人になるまでそれが分からなかったのよね。出来ないってことが。子供の頃に戻って教えてあげたいわ。
流れてきて共感したので…
— コサカ@腹肉 (@PARCOSAKA) July 1, 2021
僕は自分がADHDなのかはわかりません。
が、食洗機を買ったら途端に流し台に溜まりに溜まっていた食器が無くなりました。
洗えばいい。でも洗わない。わかってる。だからこそストレス。
それが3万円で解決しました。
未だ自分はだらしないだけなんだと思ってしまいますが…
このご意見、ほんとのADHDの人にしかわからない感覚じゃないかなと思います。
— 足軽配達員@福岡 (@nCACXNVcbAMEwAc) June 30, 2021
タスクの細分化ことと、努力で達成しようとせず成功する仕組みを考えることで効率が圧倒的に上がることを知りました。
人生が凄く快適になった気がします。
この記事への反応
・すごい分かります
私もコードレス掃除機にしたら
軽いし
手間省けて
前よりかけられるようになったし
気持ちも
それは楽になった感じがしました
・最初のハードルが高いともうダメですね。
だから行動のハードルを極限まで下げておくというのは
有効だと思います。
・わかります
お皿洗いで水筒とかあると、まだいいかーって後回しするけど、
ない時はすんなり皿洗いできる
わかりみが深いw
・分かります。
掃除機コードレスのやつにしたら、頻繁に掃除するようになれました。
コード付きは、確かに長時間掃除出来るし、
高機能なんですが、手軽さが無くて面倒なんですよね。
嫁さんも、こんなの無駄だ!とか怒ってましたが、
最近では自分も使いだしました。(笑)
・すごく分かります。
・分かります!
私は、掃除は、クイックルワイパーを見える場所に置いて
(見えないとタスクを忘れ去るので)さっと出来るようにしています。
・頭の中では完成形みえているのに。
もどかしいですよね。
もし掃除がおっくうで出来ない人は
この方の言う通り
コードレス掃除機を一度試してみていいかも
この方の言う通り
コードレス掃除機を一度試してみていいかも

ケツから分離するタイプのコードレス💩を投下
ただのずぼらだろwww
ISDN掃除機とか画期的
これだと俺もADHDに該当するや
光にかわるのか
俺たちゴキブリはもっと有名人叩きとかしたいんだよ
ウインドウズ使ってるやつはそこまで到達できない・・。
他の人にやらせるとなると大きな問題になる。やってくれるかやってくれないかの差が目に見えて違うので。
もちろん自分でやるときにも大きな差が出てしまうが、そこは自己責任と自分のせいにしておしまいだから。
ADHDとか関係ないわ
掃除機がコードレスになれば誰でも楽だわ
>>タスクの細分化ことと、努力で達成しようとせず成功する仕組みを考えることで効率が圧倒的に上がることを知りました。
効率が上がったらまー良いんだけど「努力」位しろよ
それを何台か買ってて家中に置いてある。
なんでもかんでも精神障害認定するのやめたら?
twitterの直引用だけで内容わかりますよ?
書いてないとこもあるし適当すぎません?
もう昔のでかくて重たい掃除機には戻れん
考えない方が楽だからな
それが面倒でできない。
ただの怠慢だよな
誰だって面倒。やれないのは病気のせいって流石になぁ・・・
ADHDの人達って足の踏み場もないほど部屋汚いの?
面倒くさがりは本当にそれのせいなのか?
いやティッシュほど手軽ではないやろ
やっぱり本人がADHDなんで仕事場と住所が同じ方がいいんですなありゃ
どうしよう
ひろゆきの言うとおりだな
さっぱりわからんw
コード伸ばすのが出来ない、コンセント挿すのが出来ない、ってどういう事?w
意味不明すぎて全く共感できんのだがw
まあ自分がそうなんだけど。
一度に全てやろうとするからだめなんやろ?
自称「鬱」って奴と共通するよな
本人が鬱やADHDって思えるのなら、それは鬱でもADHDでもない
掃除機だと、コンセント挿す、コード伸ばす、掃除機を持って掃除する部屋まで移動させる、等が面倒くさくて嫌だと?
それ面倒くさがりなだけで、ADHD関係なくね?w
これってADHDなの?
重くてダサいPS5より軽くて持ち運べる
スイッチが日本国民に選ばれてる理由だな
🗾
充電スタンドから取って即使えるし、昔と違って吸引力も十分だし
ゴミ捨ても簡単。
後、これ割と重いし、手入れが面倒。
ダイソンだったらスリム系がオススメだが充電のバッテリーパック高いんだよなぁ・・
というかADHDですらないんじゃねーの?
わかるよ、覚えたての時って使いたくなるよね
ADHDを良く理解してないから何とも言えんけど、こんなのただの怠慢じゃねーの?こういう人のせいで本当に苦しんでる人まで変な目で見られそうだな
マキタ最強
これよ
自称鬱の奴も同じだわ人生の負担を軽減して自分を救え
気にもかけてなかった一動作が減るだけで滅茶苦茶快適になるのはよくあること
安いのかは分からんけど、シャープの4万前後のやつはくそ軽いのに吸引力も強くてオススメだわ
多少重くて良いならダイソンも良い。1万ぐらいの奴はゴミ
こんなことに毎回ストレス感じてたんだー
って気づくときあるよね
WQHD
ADHD
いろいろあるね
ログインまでやたら面倒な手続き取らせるMMORPGはログインも面倒になる。
例えばPSO2NGSとか、ドラクエ10とかな。
それで一切やらないよりマシなので俺はロボット掃除機に全部任せることにしたよ
精神的に楽になった上に勝手に2日おきぐらいの設定でやってくれるので普通に部屋の埃が減った
無理に頑張るより最新家電に頼ったほうがいい
俺は昔「鬱」って診断されたけど、自分では全く理解してなかった。
ある日自殺未遂して病院に運ばれてそこで「鬱」って診断された。
自分で「鬱だわー」とか言う奴は全く鬱じゃない事はその時理解した、自覚症状なんて無いんだから。
量販店では全然そんなことないのに
ホントに苦しんでる人に失礼だからやめろ
寝床から一歩も動きたくないし実際動いてない人間にとっては携帯機一択だわ
何もっともらしい言い訳してんのw
面倒が圧倒的に重い天秤にかけるわけ
近しい人の冠婚葬祭だろうが自分が好きな事ずっと欲しかったものを買いに行くのでさえも面倒が勝って動かない場合がある異常者
あれは汚れじゃなくて埃を取るものだと思うが・・・・
ダイソン選んだのもそれが理由だもん
なんかバッテリーすぐヘタるらしいが、それを補って余りある実用性だと思う
ADHDの本にもADHDは食洗機を買え、テーブルの横に作業用テーブル(∟←みたいに)を用意しろなどの手間をなくせと書かれてある
ADHDは次に何をやるかは分かるけど、その次のまで考え始めると処理出来なくなる
何段階か手間があると途端に動けなくなるので、工程をシンプルにすることでサクサク処理できるようになる
横文字精神疾患は近年ホント増えたな
体の病気と違って目に見えない心の病なんぞ精神状態に病名付けて幾らでも作り出せるわな
なんでもめんどくさがって逃げてるとどんどん何もできなくなる
やる気をだせばできるってそのやる気がだせなくなるからね
歳を取ると退化スピードはますますすすむ
基本的なこと、当たり前のこと何でも子供のうちから習慣づけるってのは大切
昔はうつ病もキチガイ扱いだったのに比べたら今のほうがいいわ
障碍者認定されると生活楽だぞ?
なぜ前者ができなくて後者できなんだよ
めちゃくちゃじゃねーか言ってること
工具メーカーとして有名でモーター技術に定評がある(吸引力が安定している)のと
その工具用のバッテリーがそのまま付くってメリットがあるので
DIYする人だと転がってるバッテリーを転用出来て安く済むからネットだと人気
量販店じゃ推す訳ないよ
めちゃくちゃだから病気なんだぞ
ぶっちゃけダイソンと比べたら比較にもならん低性能よな
工具ユーザーなんざに騙されて買ったやつは確実に後悔すると思う
普通にダイソンかルンバでええねん
普通に考えたら理屈に合わないとこで躓くのがADHDなのかな
こういうヤツはズボラとか怠け者って言うんだよ^^
ADHDなめんな
今までは掃除の中にコードを伸ばして差す面倒な行為が含まれていたが、
コードレスにしてからはコードを伸ばして差すがなくなったから掃除を面倒に思うハードルが下がったという事
と言うかこの現象、初めてコードレス掃除機を使った人はほぼ全員経験する感覚だけどな
猫飼ってるけど絨毯綺麗にできるし良い買い物だった
掃除した『気に』なれるだけ
面倒なんて誰でも持つ感情。妙な病気のせいにして正当化してないで怠ける性根を治せ
せめてダメ人間として反面教師になるならまだしも、共感とか言ってで怠け者増やそうとするな
[怠け者]もそのうち御大層な病名付いて精神疾患の一つになることだろう
ドライヤーもコードレス出してほしい(あるにはあるけどまだまだ性能が悪い中華製ばかり)
診断も適当だと思うけどね、実際分かんねーし。
自分で受診したならそいつは「エセ精神病」だと思うわ。
何度も言うけど
「自覚症状がない」ってのが精神病の出発点だよ。
コードレスは吸引力がないから買わないけど、コードを挿したままの掃除機(日立のこまめちゃん)を玄関と寝室に置いてあるから掃除したくなったらすぐ取り掛かれる
ゴミパックが溜まるとめんどくせーになるからマキタのサイクロンアジャスターで毎回ゴミ箱に捨ててる
工程が多いとやる気なくすのよね
でも片付け場所から引っ張り出して電源ケーブルほどいて使用して、終わったら電源ケーブル纏めてまた仕舞ってってめんどくせーから捨てたわ
コードレスはそこらにクレードルごと設置したら”使って戻す”だけなのでちょっとしたお菓子のゴミとかにも使うようになった
有線の時は「あーこの程度のために掃除機引っ張り出すのかったりー」ってティッシュでシュパッて終わりにしてた
単にグズってだけやろ。
マジで有線とか絶対勧めんわ
ハンディとして使うときもコードさす気なの? めんどくさっ!
他の掃除機がすべてゴミみたいに感じるぞ
口先で実現する家の環境づくりは頑張るだけ価値がある
家族が愚鈍だったから全部家事やってきた人間からすると死んで欲しい
ゴミパックという発想がもう昭和
ストレス多そうでかわいそうな人生やな
そりゃおまえまともじゃないしな
昔はそんな感じでうつ病も言われてたんよなあ・・・
実際は明確に病気だったのに・・・
ADHDだからじゃねーんじゃね?
ガチの発達とは別に発達気味の人は多い
隠れ発達障害というか
大抵の人は健常と発達の間にいて、中にはADHDに近い部分もある
例えばASDは頭の中でリアルに感情をループさせるから、ASD気味の人は昔の失敗を思い出して『あああああ!!』って悶絶したり鬱になったりする
健常な人は失敗を思い出しても笑い話にできる
ADHDじゃなくても掃除は面倒、掃除が面倒なのでADHDってなるとほぼ全員がADHDって事になってしまう。
自分はズボラなので、コードレス掃除機軽いしコードの可動域考えなくて多用するようになった。クイックルワイパー出た時と同じ心境。
書類の下りは理解できないからADSではないはず。やることが明確化された訳では無いよなぁ。
こ う い う こ と 言 う 奴 は た だ の 怠 け 者
誰かマキタかダイソンかどっちがいいか教えてくれ
でも病気だとしてもタスクの細分化と優先順位付けまでして
しっかりとこなしてるから許してくれよな
会社行くまでに電車に乗ろうとしたのに乗れず何本と見送ったら、自分は鬱だと気づくぞ?
そこまで行くまでに自称する人多いから言いたい気持ち分かるけど。
マラソン大会の時、今日は体調悪いから・・・・って言う奴と同類だろ。
今は繊細さんだよ。
なお子供にも付けて親子でセット売りする模様。
俺は単純にめんどくさいからコードレスだけど
これ読むともう何が健常かワイにはわからんわ
笑い飛ばす健常者=サイコパスにも感じる
黒歴史ほど大きい失敗に悶絶するのは当然で
ふと1週間前の電車での嫌なことを思い出して、同じ路線の電車内で悶々としたりするわ…
咳しまくっても大丈夫風邪じゃないからっていう人と一緒だよね。2日後ぐらいに高熱出て倒れてんの。1度のみならず何度もやらかす。
ほんと迷惑だわー。
自分に無頓着な俺様かっこいいとか厨二病はもういいから。社会人なら責任感もとうな?
タスクをいちいち細分化して並べ立ててアタシはこれだけ大変!って騒ぐまんさんと同じ人種だね
本来なら「うんこをする」で済むのを
重い腰を上げて立ち上がる→トイレに向かって歩く→トイレのドアを開ける→~~~
と、続けるやつ
ガラクタが溜まったら俺がひとつひとつ手に取って「これ捨てる?取っとく?」と聞かないと決められない。一旦決まったらその後は自分で纏めて掃除して捨てに行けるんだけど。
普通はほぼ無意識にできるちょっとした手順の組み立て方が分からないらしい。
日本製品はJIS規格・ダイソンは日本のJIS規格外なので自由に吸引力アップ出来ると聞いた事がある。
安全に使いたいか?吸引力を求めたいか?
って事ではないかな?
要はやろうと思えば出来る、面倒だから出来ない
極めて当たり前の人間の特性だろw
本当に病気(先天性疾患?)の人は居ると思う、そう言う人は保護されるべきであるけど
このスレ主を「病気」って判断したら誰もが「病気」になってしまう
俺はなった事ないから分からないが、このスレ主は「ADHD」を馬鹿にしてる発言をしてると思う
俺コードレスでも面倒でしないもん
エジソンやアインシュタイン等の極少数の例を挙げて持ち上げる奴がいるけど、
ADHDの99.9%はただのガイジ
そんなものはすべての人間に当てはまる単なる占い性格診断の類と一緒
単なるアホ
全く別の事だろ
というかそういう手間を省略できるから無線って人気なのであって
遠すぎて見えないゴールに直接向かうのは難しいけど、近くの目標を目指して何個もたどっていけば苦難ではなくなるってことやね
頭悪いって言われない?
やりたくないんじゃかくてやれないんだろ
理解力低すぎだろ
自信あるなら論文書いて発表しろ
ちょっとは自分で調べような
バカ晒してるだけ
一つ手前を目標にすればいいわけか
あんたの場合はそうだろう、ただの怠け
ASDは10年前の出来事でも鬱になるから規模が違うと思うが
ADHDの場合はスタートは遅いが、やりだしたらしっかり集中してやる
ただし普段やってないことが途中で出てくると完全に停止する
もしくは自分が過去に成功したルートでしか行動しない
たとえそれが非効率極まりないやり方で、他者がそれを説明してもADHDは非効率を続ける
それじゃないとできないから
めんどくさがりの場合はめんどくせー言いながらある程度は柔軟にできる、適当にやるけど
パートナーがADHDだけど、怠け者とは違うんだよ
はた目には変わらんと思うだろうし、俺も実際こいつは怠け者だろと思ってたけど
正論はやめろ😡
大なり小なり誰でも似たようなもんだろそれ
「これやらないと死ぬ」とか
子供のころやってた、ばかばかしい制約を設けると
案外やってしまえる
こいつはだたの怠け者だよ
そもそも面倒くさいって言えるなら普通に作業ができるしADHDと都合の良いように言ってるだけ
鬱は甘えでコロナは風邪だよな?
コード型は確かに煩わしいけどコードレスのやつはすぐ電池切れして吸わなくなるじゃない
そう言うまともな意見が必要だよな。
このスレ主はただの面倒くさがりで甘えてるだけ。
こんな馬鹿が湧くから本当のADHDの人が肩身狭くなるんだろうな。
こいつのこの件はめんどくさがりなだけだよ
ADHDだと本当にいろいろと「出来ない」から
歩き方がわからなくなるとかがなかったら、ただの出来の悪い人間
子持ち家庭はコードレス掃除機を食卓のそばに設置するだけで
子供が食べかすこぼしてもイライラしなくなる
ぼくのかんがえたさいきょうのいいわけ
充電スタンドあるよ、そこに戻すだけ
ADHDは病気じゃなく、めんどくさがりなだけのダメ人間って
紙パック式のに延長コードをさしてコンセントにつけたままにしとけば、一部屋はいつでも掃除オッケー
ただの怠惰です!
月一くらいで十分だろ
吸引力はゴミでもこまめに使えるハンディの方がいいが今度は充電がマジおっくう
掃除片付けが出来ないのをADHDのせいにしてるだけだろ
ADHDの症状と全然違うじゃん
ただの面倒くさがりを病気のせいにする奴がいるから
本当に病気で苦しんでる人が変な目で見られるんだろうな
なーにいっちょ前に病人ぶってんだか
なんかそういうデータあるんですか?
夏場虫が入ってくるから毎日のコロコロと週2で掃除機かけるようになったなあ
ズボラさを虫の恐怖で克服したわ
携帯すら充電できないのに掃除機なんか使えるわけないだろ
ADHDさんはそっちは平気なのかしら
障害、者なんてイラネッ
ほんと文明の利器に頼ってるバカはだめだな。
物事のハードルの高さが人それぞれで面白いな
そもそもまともに高校卒業したりすらできんし、ADHDの不注意のレベルは幼少期重大な事故や怪我をおった履歴がない限り肯定できるものではない。
変に自分にあてはめないようになぁ
毎回ゴミを捨てて手入れしないと次使えないのが地味に面倒
ほんとに面倒ポイントが人それぞれだね
ADHDなのに書き込みできてえらいね
昔サイクロン掃除機を買ったがまともにゴミを吸い込まないので掃除する気力が無くなった
吸引力が良い感じのコードレス掃除機を買ってからは「床を撫でるだけでいいから」と思いつつ毎週頑張れるようになった
身内は吸引力が良いとコード付き掃除機をずっと使っていたが、最近はコードレス掃除機一択
楽なのは正義
部屋ごとにコンセントを探して刺すのが面倒
付けて掃除して外して、また付けて、コードにひっから無いように掃除機を操作するのが面倒
コードレス掃除機だと、ちょっとゴミが拡散してもサッと吸い取る事が出来る
知り合いに教えたら、気に入り過ぎて親にまで買ってあげたらしい
と言うかコード付きのが吸引力強くてもこまめに掃除してりゃ吸引力弱くても問題ないんよね
車が速いから準備が遅くなるのと車が遅いから準備が早くなる的な
本当にその病気の奴からしたら病気の苦しみの認識を誤認させる害悪でしかない
下手したら病気の苦しみより大きな苦しみを間接的に与える
光回線に変えてけ
診断書見せろと言っても、無い物は見せられない