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話題のツイートより






創作者の最終限界ライフハックについて
私が模索した範囲だと、
「味噌汁」が最大に効果を発揮します。

理由は

・たんぱく質取らないと脳が痩せる。
・あらゆる具をぶち込んでも大丈夫(ベストは豚汁)
・コンビニで買える
・ノンカフェインで暖かい(超重要)

です






一時期に胃痙攣酷くてご飯食べたくなくて、
でも寒いから体をあっためるために
プラチナウォッカをショットで飲むみたいな生活を
数週間してた時があって(頭おかしいんじゃねえか…?)

「どうしたらいいんだ」って思ってたときに
「味噌汁のフリーズドライあったな」って思って
飲んだらものすごく回復して




「あっ…生きのびるチャンス、多分今しかねえな…」
って思って瞬時に以前から買っていた味噌屋さんから
通販で味噌を買い(購入量がgで選べるのだ)、
何もできない時用に非常用でインスタントの味噌も
近所のスーパーで買ったんですよ。
今生きてます。









とても大切…食欲がバグった時、
逆に何も食べれない時、
疲労困憊で調理もできない時、
カフェイン取りたいけど体調上避けないといけない時…
インスタントであってもダシ系のお汁を摂ることで
舌と胃腸と脳が満足感を得られるので効果は抜群。
インスタントと納豆を常備しておけば最低限の食事にもなる。






  


この記事への反応


   
豆乳で味噌汁作るのもいいよ!
更にタンパク量上がるし、
ラー油を入れたら坦々麺スープ風になる。


分かる
仕事限界の時気が付いたらなんか全部ぶっ込んで煮込んで
味噌突っ込んでるもん
次点コンソメか鶏出汁と日本酒


余裕あるときに時味噌玉作って冷凍とくとよいですの
(コンビニまで徒歩数十分かかる田舎の人の発想)

  
タンパク質、だいじ。

プラカップの出し入り味噌を冷凍庫に入れとけば、
いつでもスプーンですくってお湯で溶けばお手軽。
冷凍の刻み葱とか乾燥のみそ汁の具とか
買い置いたり卵を溶き入れるとかで
いつでもほっこり出来るソウルフードやで。


十人十色なんだろうけど、自分はナッツとドライフルーツ。
体調問わず晩ごはんにしてるってだけだが。


最終限界ライフハックだから調理は最低限なのだな。
書いてある通りフリーズドライ味噌汁、と電気ケトルが最強か。
私的には茹でた野菜を小分けに冷凍しといて
液味噌で味噌汁作るのも良いと思う。




フリーズドライは毎日の朝食だわ
反応にある豆乳味噌汁も
美味そうやね


B09Q818WZL
深山 フギン(著), 大塩 哲史(著), 丸山 くがね(その他), so-bin(その他)(2022-01-26T00:00:00.000Z)
レビューはありません









コメント(83件)

1.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 07:31▼返信
キノコ狩りの男!
2.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 07:36▼返信
10リットルとか飲まないと効果ないやつでしょ
3.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 07:40▼返信
酷い胃痙攣が味噌汁飲んで治るわけありませんがな…
無駄に味噌を万能薬神格化しないでさっさと病院行きましょう
4.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 07:42▼返信
どうでもいいじゃんか
5.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 07:42▼返信
そのままくたばれ
6.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 07:43▼返信
会社のサーバーから味噌汁出るわ ありがてぇ
7.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 07:43▼返信
自分の経験だけで語る奴は愚者
8.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 07:44▼返信
〇〇〇!!!
9.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 07:44▼返信
しじみ汁いいよな
10.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 07:47▼返信
しじみチャーンス!
11.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 07:49▼返信
はい、嘘松
12.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 07:49▼返信
単に食事取ったってだけたからだろ?
当たり前じゃねーか馬鹿かよ
なろうじゃねーんだからさ
13.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 07:51▼返信
プロテインで良いじゃん
14.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 07:51▼返信
まあ結局寝食を忘れて創作作業をした後は
ちゃんと栄養のあるものを食いましょうって話で
あんまし味噌汁関係ないよな。味噌汁好きだけどさ
15.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 07:51▼返信
味噌汁に限らず三大栄養素はバランスよく摂取しよう
16.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 07:52▼返信
喉通るやん、ちゃんと食え
17.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 07:55▼返信
こんな効能とかは別として
結石の予防になるからおっさんは1日一回は味噌汁飲んどけ。
18.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 07:59▼返信
塩分摂りすぎや
19.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 07:59▼返信
PKO派遣時も毎朝のご飯は必ず味噌汁やったわ。
20.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:00▼返信
きっしょい文章やな
21.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:01▼返信
普通ハサル液だよね
22.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:03▼返信
ツイッターやるような承認欲求強い人はそんな心配しなくても大丈夫だよ(笑)
23.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:04▼返信
あっ…バズるチャンス、多分今しかねえな…
24.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:06▼返信
Twitterはこういう風に文章書かないといけない掟みたいなのがあるんか?
理解しにくくてかなわんぞ。
25.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:11▼返信
塩むすびと、熱い味噌汁だけで、めっちゃ染み渡るよね
26.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:14▼返信
最終限界〜とか夜中に号泣とかほんと嫌い。
27.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:14▼返信
>>1
味噌汁って頭悪い人が飲むんすよってたらこが言ってたぞ
28.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:15▼返信
またダイマ記事か
恥ずかしくないの?
29.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:20▼返信
毎朝味噌汁と納豆だけど死にそうなんやが
30.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:22▼返信
味噌と酒粕を溶かして、粕汁にした方が美味しい、ビタミンやタンパク質などの栄養も摂れるし
31.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:26▼返信
冷凍の刻みネギとフリーズドライの油揚げ常備してる
味噌汁やカップ麺に追加投入できて便利
32.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:26▼返信
はいはい創作者様はいつも死にそうですよね大変なお仕事ですよね
世の中で一番大変なんですよねはいはい
33.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:27▼返信
卵食べてればいいのでは
34.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:31▼返信
素直にプロテイン飲んでろ
35.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:36▼返信
味噌汁じゃなくて、味噌ラーメン食え
体調もメンタルも整うよ
俺は膀胱炎もそれで直った
36.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:39▼返信
味噌の起源は韓国
37.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:42▼返信
朝っぱらから味噌汁は苦手だが、豚汁ならありかな
38.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:43▼返信
※35
どこの?
生味噌?乾燥粉スープ?
39.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:48▼返信
ゴミみたいな食生活から普通の食生活に戻したらマシになったってだけじゃん笑
40.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:49▼返信
エナジードリンクとプロテインバーの組み合わせが最強
ダルい時でも脳に効いて頑張れる

味噌汁なんてノルアドレナリン出て仕事したく無くなるわ
41.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:50▼返信
>>1
味噌汁ごときで回復するなら
全国で自殺者2万人以上出ないと思うが?
42.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:53▼返信
大袈裟だな
43.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:58▼返信
そんな経験一切したことない奴が私も!私も!って沸くの本当に気持ち悪い
44.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:59▼返信
こんなに語り口調をうざくできるなんてすごいな
45.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 08:59▼返信
まぁ美味いからいいんじゃね
塩分気にしてれば
46.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 09:00▼返信
ぶっちゃけブドウ糖でしょ
効くの
47.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 09:02▼返信
※38
俺が体調崩したときは、1000円くらいする個人店の札幌ラーメン食べてる
マジレスすると、たぶんプラシーボ効果なんだろうけど、個人差があるから自己責任でな
膀胱炎は通常塩分とると悪化するみたいだし
48.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 09:05▼返信
でもそれってあなたの感想ですよね
49.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 09:09▼返信
※47
くそ個人店じゃ名前聞いたらキャパ的に迷惑かかるな
50.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 09:17▼返信
飯食う気が湧かなくて
水分ばかり摂りたくなるのは
鬱の症状なんだよな
51.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 09:18▼返信
飯食う気が湧かなくて
水分ばかり摂りたくなるのは
鬱の症状なんだよな
52.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 09:27▼返信
日本人は塩分摂りすぎて話だけどひょっとしなくても味噌とか醤油のせいなのでは?と思うんやが
53.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 09:48▼返信
朝、味噌汁飲んだら染みるよな〜
54.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 09:59▼返信
コンビニ味噌汁のステマかな?
ちなみにあれそんな美味しくないよ
55.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 10:16▼返信
塩分とりすぎて高血圧マッハ、ガブガブ飲むものではない
56.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 10:19▼返信
みそ汁如きのことでゴチャゴチャうるさいな
57.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 10:29▼返信
炒め物の味付けとして味噌ぶち込んでおけばとりあえず正解なところは確かにある
58.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 10:38▼返信
ただの味噌のマーケティングやん😅
味噌嫌いの人もいるしスポドリなら分かるけど
59.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 10:59▼返信
つらいときはストロングゼロだ!
60.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 11:04▼返信
味噌アレルギーの人への差別はやめるべき
61.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 11:05▼返信
>>27
じゃあ飲まないといけないな。あいつ逆神だから。
62.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 11:36▼返信
これは決して限界ではない時だろ
63.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 11:41▼返信
みそ汁の具がスーパーで売っているからそれにボトルの液体みそ汁を2回ぐらい入れてお湯を入れればすぐにみそ汁は完成するぞ オススメや
64.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 11:46▼返信
喉には通らないのに味噌汁は通るんかい
65.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 11:55▼返信
フリーズドライより生みそタイプで自分は十分
66.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 12:06▼返信
喉を通ってるじゃん
67.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 12:13▼返信
>・たんぱく質取らないと脳が痩せる。

なにデマ流してんだこの嘘松
脳に最も必要なのはカロリーであり糖分だボケが
68.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 12:20▼返信
あまのフーズ最高
フリーズドライで汁物が美味しくなったね
69.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 12:58▼返信
発掘あるある大辞典はあってたんじゃねーかよ
70.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 13:22▼返信
ちょうど昼に、す〇れの濃厚みそラーメン食ったわ。
71.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 13:36▼返信
しじみ汁かなと思った
72.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 14:15▼返信
落ち込んでる時に冷たいもの食べる奴がいるかっ
命取りになるぞ⁈あったかいモノをとれ!!
73.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 14:52▼返信
小学校に行く前にどうしても胃がムカムカして朝飯が食べれない時期があって
無理してみそ汁だけは飲むようにしてたわ
74.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 15:25▼返信
小麦食品やめるだけで体は元気になる
75.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 15:36▼返信
かのシベリア抑留でも温かいスープは過酷な抑留生活に耐える日本兵にとってご馳走であり続けたから
生きる意味というのはどこで分かるか分らんものだし・・
76.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 15:48▼返信
>>61
脳が痩せるとか何いってんのこの人。ウォッカ飲む生活から味噌汁に変えて回復とか当たり前だろなんでも回復するわ。
77.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 21:50▼返信
コンビニのあったかいドリンクに味噌汁があればいいのに
78.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 22:29▼返信
胃痙攣でウォッカって
冬場の日照量が少ない時期のビタミン補給にはいいけど
飲みすぎて塩分が多すぎて体壊したりしてな
79.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月24日 22:52▼返信
まあ寒い時期は汁物作っておくといいよね
夜中にお腹が減ってカップ麺とか食うと途端に眠くなるし糖質も高いしね
80.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月25日 03:59▼返信
脳が痩せるw
81.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月25日 18:11▼返信
オリジン弁当の豚汁が手軽
82.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月25日 19:30▼返信
フリーズドライは塩分が多いから控えた方がいいぞ
83.はちまき名無しさん投稿日:2022年01月25日 22:58▼返信
※22
ほんとそれ
あいつら承認欲求満たしたいだけだからな...

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