何事もフォームが大事
こういうの、義務教育で教えて欲しいと思った。効果抜群すぎて人生変わるレベル。何事もフォームが大事なんやね。エーザイさん、ありがとう。 pic.twitter.com/z0NBhA21UK
— KND (@kana_859) February 5, 2022
前かがみになる35度
背筋を伸ばし腹筋に力を
両肘は太ももの上
足元に台を置くと効果的
前かがみになると直腸と校門の角度が広がる
素敵な動画で商品を説明してくれてます。https://t.co/sad3a4bQ2P
— たがえもん (@TAGAEMONN) February 6, 2022
この記事への反応
・美術で習いませんでしたか？
・トイレに和式と洋式があるのはヒトの体の構造が違うかららしいですね。日本人は真っ直ぐ座ると腸が曲がるのに対しアメリカとかそっちの方だと真っ直ぐ座ると腸が真っ直ぐになって快便になるらしいです。どこで聞いたかは忘れましたw
・だからこの間ジムでスクワットした時オナラ出たのか
・無理して長時間ふんばると痔になったり腸の内側に小さな風船見たいのができて炎症したりするから出ない時はアヒージョとかのオイル多いものとって水分飲んで、このスタイルでスルリと出そう
・たしかに。逆にハワイの公衆トイレで足が床に付かなかったとき、全くふんばれず、笑った。
・足置きが意外と良かった
けど、終わったあとうっかり踏み外してプチ惨事
皆様方、お気を付けください
・たぶん和式使ったことある世代なら経験則で知ってる
結構自然とやってた人も多そうだなこのフォーム
この姿勢が一番で安いし
特に腹痛い時は自然とこのスタイルになるｗ
早く寝たい
普通に野糞するスタイルが一番自然なのは当たり前なわけ
アジア人は人種的に乳糖の分解能力が低いため、すぐに下痢をする
猫と同じだな
子猫の頃は牛乳飲んでも大丈夫だが、大人になると乳糖の分解が出来なくなって下痢になる
うんこは漏らすもの
出にくいときは便座の上にのってしてる
考える人 (ロダン)
それが本来の排便の型
俺は痔の手術のときに先生に教わったけどな
そこから考えたら当たり前
日本人は胴長で腸がちょっと長いので図のように前かがみにすると良いらしい
35度キッカリがいいのか以上がいいのかどっちやねん
考える人のポーズがいいとは聞く
足腰の関節や骨に対して負荷が高く、高齢者や成長期の子供には向かない
和式には和式の問題があるからそれを解決するべくこの図のような姿勢を提案してるのに、すぐ極論に走るなよ
まあ俺は洋式のほうがいいけど
ぐにぐに大腸を揉む感じにすると出たりする
何もせずともダバダバ出るぞw
膝に来るからもう無理だけどｗ
もう近所にはないけど
ウンコいっぱいモリモリ森鴎外出るんだろうなって
なんか興奮してきたな
ただ食べ物は好き嫌いあるし続かないからオススメは飲み物
特に酵素は体調改善にも良くて、便通も良くなる
異教徒は祈れ