不眠が酷かったとき母に、昔私をどうやって寝かしつけてたのか聞いたら、テレビの砂嵐か雨の音聞かせると寝てたってきいて、試してみたらすごい寝れて、0歳も30歳も大して変わらんのだなと思った。
— 悠木碧【公式】 (@staff_aoi) July 27, 2022
不眠が酷かったとき母に、
昔私をどうやって寝かしつけてたのか聞いたら、
テレビの砂嵐か雨の音聞かせると寝てたってきいて、
試してみたらすごい寝れて、
0歳も30歳も大して変わらんのだなと思った。
よく言われる胎内の音に近いって音ですよね。
— 炬燵猫 (@kotatuneko_0703) July 27, 2022
エアコン室外機の裏も実は居心地いいのかな? pic.twitter.com/EUBtLg1OpR
この記事への反応
・胎内の音やったか
耳栓で鼓動とか
・雨音聞いてて落ち着くのすごくわかる
作業用BGMは雨音にしてる
・え…?悠木さん30代…?永遠に17歳に見える
・参考にしよ
・テレビやラジオのいわゆる「砂嵐」と呼ばれるノイズ音は
母親の胎内音に似ているため
聴いていると落ち着いて眠れるらしい。
という知識を昔猿渡哲也の「力王」かなんかで読んだ。
・シズル音とか
タケモトピアノのCMとか
ゆらぎの音は効果ある
・胎内にいたときから聞いてる音とかは安心すると思う。
例えば母親の胸の音とか。
うちの子は左側の縦抱っこかあぐらの中にすっぽりとかだったと思うなぁ。
(数十年前)
今のテレビじゃ砂嵐は見えないけど
雨音は効果的だよね
なるほど、胎内音だからなのか
雨音は効果的だよね
なるほど、胎内音だからなのか


今日は穴埋めタイトル記事多いな…
でてくる耳のマークのやつだな
↑人によっては解決しないよ
それでもダメなら単に加齢が原因。
つけっぱなしだと起きることもある
耳栓して完全無音にしたら眠れた
売れてる声優ってブサイクのほうが多いよね
かたや本当に美人な「声優」を見つけてwikiとか見ると
声優の仕事まったくしてないじゃんってことが多い
「このベッドさいこー!!!」って口にするだけでぐっすり眠れるぞ
言葉のちからってすげー
俺も良く分らんけど雑音(生活音)聞いてたら寝入りやすい
そりゃアイドル営業みたいな事しなくていいからな
色恋沙汰が発覚すれば没落まっしぐらだし
単細胞なだけじゃんw
本人のために辞めろって言ってあげろ
どゆことw?
逆に無いと寝れなくなっちゃうよ
周りがいじりすぎだ
しかしこの人、写真出る度に独特な風貌に・・・・
僅かに聞こえるくらいが丁度いい
イヤホンやヘッドホンは余計眠れなくなるだけ
いや40代子持ちおばさんにしか見えんぞ
音を聞いてる時点で眠れん
ずっと砂嵐で寝てる
私も寝るとき「波の音」流して寝るわ
寝やすくなるとかは無いけど
凄く深く寝れる
そういや「波の音」って雨の日の交通量の少ない道路で車が通り過ぎる音と変わんない
ホワイトノイズよりも
すなおに睡眠薬や導眠剤を飲むべき
碧ちゃんの睡眠導入ASMR出してよ
オタクはそれで眠れるから
ついに嘘松女子みたいな事言い始めたな
まあ、これが一番だな。TVの砂嵐は止めてくれる人がいないと睡眠が浅くなりそうだし
読点のこと?句点は普通じゃね?
読点は打つところ書き手が自由に決めていいから下手も上手もないけど
やっぱり雨の音よ
人は雑音があると落ち着くんだよばーか
俺もつべの雨音動画を音量低めに流しながら寝てるよ
・アイマスク
・マインドフルネス瞑想
まあ、これが効果あるね。不眠に悩まされることが無くなった
へー
お前チェーンソー聴きながら寝るん?
宇宙バックグラウンド放射という現象でそれが電波として受信されている訳だ。
まあ晩婚の時代ですからな
子供が寝付けないとき近所をグルグル回ったわ
なんらか手などを動かさないと寝落ちする
他に効果あるのは鉄道のカタンコトンという規則的なノイズだが個人差は大きい
砂嵐音なんて聞いてたら目つぶってても貞子出てくるわ
雑音の様で煩いと思う人も居るだろうけど、何だかんだでそういう人もその音の中で普通に寝れたりするのはそれが理由。
雨音、カエルの合唱等々が有名だよね。
えっ再生時間短すぎ!?
アカウントログインしなくてもブラウザによっては自動リロードでできるよ!
むしろフェミが文句言いそうな役やりまくりまくりだぞ
なるほど、やはりすべては宇宙の始祖
クワランプラール様のメッセージということか
ソースは俺
俺はいつも1時間にしてる
雨音の種類を変えてみ、飛ぶぞ?
本人が気に入ってるものやめる必要ないじゃん。
なに?
俺的に刺さらないんだよね~って奴?お前の好みなんか知らんがな
一昔前からオタクだからだと思う
それか昨晩記憶をなくした時の寝相で夢の内容を思い出しながら目を閉じる。欠片でも夢の内容を思い出したらさらに深くを思考すると自然とリラックスして寝てる。これはまぁまぁ寝れてる時がある。
お前がコレ見てる箱なり板なり処分すれば良いんだよ
確かにネット見といて節電もくそもないわな
BTS?